さて、今日のお題「大人脳と子ども脳」
理論脳と感情脳っていうこともできるかな。
身体は、年齢が重なっていくと、第一次成長（性徴）期、第二次成長（性徴）期を迎えて、子どもの体つきから大人の体つきになっていくけど。
脳は、年齢が重なることで成長することはない。
ただ、ただ年を取っても自然に大人になることはない。
脳が「大人」になる過程は 年齢ではなく、主に 神経回路の発達と経験の積み重ね によって起こる。
脳が大人になるポイントをまとめると・・・
1. 神経回路の刈り込み（シナプス・プルーニング）という作業。 子どもの脳は膨大なシナプス（情報が受け渡される場所）を持っていますが、使わない回路は思春期にかけて整理される。 これによって効率的な情報処理が可能になり、大人らしい思考や判断ができるようになる。
2. 大人脳になるためには、前頭前野の成熟 が必要。感情を抑えたり、長期的に物事を計画したりする「前頭前野」は20代半ばまで発達を続ける。 この部分が整うことで「衝動的（感情的）な行動よりも理性的（理論的）な選択」ができるようになる。
3. ホルモンと神経伝達物質に変化を与える行動が必要。 思春期には性ホルモンやドーパミン系の変化が大きく、快楽・感情・社会性の基盤が整っていく。 これが社会性や恋愛、リスク判断に影響を与え、「大人の心」へと変化を促す。
4. 脳の成長には、経験・学習・社会との関わり という経験が必要。脳の発達は環境や経験によって大きく左右される。 自立、仕事、人間関係などの経験が脳の回路を鍛え、「大人の思考」が形づくられる。
身体は「時間（年齢）」で大人になるが、 脳は「神経回路の成熟＋経験」で大人になる、 と言えます。 多くの経験なしでは大人脳は作られない。
行動が抑圧されたり、なんでも誰かが手助けしてくれるような環境にいたり。自分で行動したり、考えたりしなくていい環境だったり、いつも逃げることが許されていた環境で、年を重ねていくと。
脳は、年齢と共に成長することは無く。子どもの脳のまま晩年を迎えることになります。
子ども脳のまま大人になると、大人の視点で物事を考えたり、判断することができないため「生きづらさ」を感じることが、少なくありません
生きづらさが生じると、ストレスを感じストレスが溜まる・・・
ストレスが蓄積すると、臓器にトラブルが・・・
あーもー悪循環(笑)
大人になってから、感情メインの子ども脳に振り回されたり、足を引っ張られたりする場合は、子ども脳をアンインストールして、大人脳をインストールする必要があります。
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では！
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