新緑の秋保大滝
最近。心がお疲れ気味だったので。
エネルギーチャージ♡
仙台市太白区秋保にある秋保大滝。ここは私にとってパワースポットなのです。
夫がいたころは、2人でよく温泉に行ってエネルギーチャージしてたんだけど。
最近は、時間に追われまくっていて温泉に行く時間がとれない（悲）
ここ、秋保大滝にも今までにないくらい久しぶりに行ってきました。
滞在時間10分でしたが、自然からエネルギーたくさん吸い取って(笑)元気を取り戻せた感じです。
その上！今日は、更に元気をもらえる方と時間を共にさせて頂き、今めっちゃ身体が軽くてびっくり♪
目に見えないものが、私たちの元気を左右していると感じさせる数日間でした。
さて、今日のお題は「変化」
今の私から、変わりたいんです！って思ってる方、多いですよね。
変化って「停滞」から「進展」を望むこと。
今現在の「何かしら」が自分の思う形になっていないと感じているときに変わりたいと感じるんだと思います。
ただ。実際に自分が思い描いているような変化を遂げる人って、ほんの一握り。
変化することを望んで、色んなことを学んでも、色んな人から助言されても。
変わらないんです・・・という人は多い。変化しない自分に、感情が抑えられない自分にイライラして、結局「変わらなくったってそこそこ幸せだし」「変わらなくったって私、そこまでの人生望んでないし」と最初に思い描いた自分とあっさりとおさらばしてしまう。
そんなことを繰り返しているうちに、疲弊してしまっている人って結構多いと思います。
こうなる理由って、色々と原因があって人それぞれ原因は違うから、もちろん一概に言えないし、何回も繰り返してるから変化できないなんてない。
まぁ。自分が諦めたらどんな変化もすることはありませんがね。
ただ、1つだけ。
これやってる以上、変化できないかも？って思うことがあります。
それは。
本当の自分（うまくいかない自分）に蓋をして、本来の自分より6割増しの自分を自分として見ているとき。
うまくいかない自分の本性(笑)を強固に見ないと決めていると、変わるどころかくるくる空回りして、とても苦しくなっていきます。
なぜなら。自分がこんな人嫌い、こんな人にはなりたくない。こんなひと軽蔑する、みたいなその「嫌い」な人の要素が、自分にてんこ盛り(笑)だったりするから。
健康に関してもそうなんだけど、不健康になってる原因を見ようとせずに巷で「体にいいよー」「これ食べたら、これしたら健康になるよー」「○○すると若返るよー」とか。長寿の人の食事法とか、若く見える人が使ってるコスメとか、取り入れたところで、うまくいくはず・・・あらへんで？
人間関係や仕事、人生や生活、夫婦関係や恋愛、健康や美しさが、自分の思ってるようにうまくいかない・・・を、うまくいった！に変えるためには。
6割増しの自分を捨てて、現実の自分を認める
という過程を通らなければ、変化しようとすればするほど苦しくなっていきます。
ここで、覚えておいて欲しいのは。
6割増しの自分を作っているということは、現実の自分を自分自身が不可だと思い込んでいるということ。
この思い込みが自分をがんじがらめにしたりするんですよねー
この「思い込み」がなぜ作られるのか？は、また今度。
体調不良も、老化も。
どこに原因があるのか？を見もせずに、薬を長期連用したり、サプリ摂ったり、ファスティングしたり、ミラクルコスメ(笑)使っても。
原因に蓋して、蓋の上から原因押し込むツールだけ使ってるだけだから、一時しのぎにしかなりません。
理由は、外的なことだけじゃないかもですからね。
体調不良や、早すぎると思われる老化が気になる方は。
ぜひ♡表参道に会いに来てください♪
では！素敵な週末を♡
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