ファスティングの効果

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今日は。

お客様に情報をご提供頂いて。

 

ファスティングの効果をご紹介。

 

このブログでも。

何度もファスティングについて触れていますが。

 

おさらい。

 

ファスティングとは?

 

ファスティングは英語で「断食」のこと。

まあ。一般的には。

「痩せるためにやるやつでしょ?」って

感じに捉えられている人も多いと思います。

 

外れてないけど。

合ってもいない。

 

アーユルヴェーダで断食は

アーマという未消化物が身体に溜まったことにより。

体調不良を起こしたり。

病気になったり。

こんなことを解決するための「治療」として

位置づけられています。

(アーユルヴェーダでは。です)

 

酵素栄養学的にファスティングを説明すると。

 

単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、痩せることだけを

目的にしたものでなく。

一定期間固形物を摂取しないことで、疲れた消化器官を

休ませて。腸内環境を整えて。

アミラーゼやリパーゼなどの消化吸収をするための酵素

(消化酵素)を温存させて。

(普段、私たちは相当、消化で酵素を無駄遣いしてますのでね)

 

代謝酵素(細胞分裂や解毒などの生命活動をコントロールする酵素)

を、一気に活性させて。

毒素の排泄力を高めて、汚れた細胞をリセットする↓

こんな感じ。

に、するのがファスティングの効果。

 

痩せるだけが目的ではなく。

 

こんなにたくさんの、嬉しい変化が見込めます。

 

ルナスーリヤでは。

すでに100名以上のお客様にファスティングをご経験

頂いておりまして。

 

日々。

お客様から素晴らしい変化のご報告を受けています。

 

腰痛

アレルギー

蕁麻疹

低体温

肥満

リウマチや線維筋痛症

冷え性

などなど。

 

今日。

ここでお伝えするのは「糖尿病」のお客様からの

ご報告。

 

まずは糖尿病の定義から。

糖尿病サポートネット

(コピペさせて頂きました。)

 

で。

診断の定義はこちら↓

 

血液検査の結果が以下の条件にあてはまる場合、糖尿病と診断されます。

血液検査の結果イメージ

お客様は2年前に、それまで6.3から6.5を行ったり来たりしていた

HbA1cが7.0に跳ね上がってしまい。

慌てて生活習慣の改善に努めたそうですが

6.6~7.0を行ったり来たりする日々が続き。

 

主治医からは。

一生、薬でのコントロールが必要。と、言われていたので。

もう。仕方ないんだ。と、思われていたそうです。

 

そして。

去年。鬼のような私と出会い 笑

 

去年の11月~今年の1月まで月に1回のファスティングを

強制的に  実行!

 

出るわ、出るわ。すんばらしい変化。

 

体重、体脂肪が落ちたのはもちろんのこと。

平均体温が35℃台から36℃台に。

 

体温は1℃上がると免疫力が

30%アップし、代謝は12%上がると言われています。

 

そして・・・

 

右側の数値2016年6月

完全に糖尿病と判断される数値です。

 

左側は2017年2月16日のデータ。

 

正常血糖値は

空腹時血糖値80~110mg/dl未満

ですから、若干高めですが

HbA1cは6.0と完全な正常値です。

 

糖尿病が治った。訳ではありませんが。

 

一生飲まなくてはいけない。と、思っていた

糖を下げる薬と、中性脂肪を下げる薬は。

 

飲まなくて良くなりました。

 

その時の、ご報告がこちら↓

 

今も。

体重、対し脂肪ともにキープされ。

もちろん。

お薬も復活していません。

 

食べることは。

 

実は。

 

私たちが考えているよりも

とても、エネルギーを使い。

 

そして。

 

重要。

 

多くの体調不良や病気は。

 

食べることと。

 

関係していることが多いのです。

 

ファスティングの私の中の定義は。

 

「身体の声を正確に聞けるようになるための手段」

です。

 

ぜひ。

 

多くの方に。

 

ご体験頂きたいと思っています。

 

ファスティングに関するご質問などは。

お気軽にルナスーリヤ

へ、お問い合わせください。

 

技術者全員がファスティングカウンセラーです。

 

お薬で症状をごまかすのではなく。

 

身体、本来の機能が回復するチャンスは。

 

あなたにも平等に備わっています。

 

健康も、元気も、美も。

 

正しい身体の声が聞ければ。

必ず手に入ります。

 

 

 

 

 

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