月: 2016年11月

 

フラクタル心理学（仙台サットヴァの実）ＨＰ

http://www.fractal-sendai.com/

 

サットヴァの実開催セミナー情報

http://sattva.co.jp/cms/seminar/

 

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12月5日にOPENする水素吸入サロン

Utatane（うたたね）

の内装が

ほぼほぼ。

整いました♡

 

エステプロラボさんに

http://www.esthepro-labo.com/

デコレーションして頂きとーっても

素敵な空間が出来上がりそうです♪

 

 

12月5日からのご予約が可能です。

 

水素の活性酸素除去効果と

四季折々の自然のパワーで美と健康を

手に入れてください♡

 

 

 

 

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                             ～自分革命著者　一色先生による個人セッションが
　　　　　　　　　　　　                                            　仙台で受けられます～

 

 

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弊社で開催する

セミナーや講座が一目でわかるようになりました。

http://sattva.co.jp/cms/seminar/

・サットヴァの実

・外見革命（美に関する講座ね）

・フラクタル心理学

3つのカテゴリーに分かれています。

 

これから

色々な講座を開催しますから。

ぜひ。チェックしてくださいね。

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あなたは。

人からどー思われているのか？気になりますか？

こんな人に思われていたい。という自分が存在しますか？

そのために。必死に努力してみたりしているのでしょうか？

 

先日。

ある、取材を受けました。

女性の健康に関する取材。

 

今すぐできること。

を、意識して取材にお答えしました。

 

簡単に。今すぐできること。

これ。

結構。私がお客様にお話しする時に意識していることです。

 

でね。

 

質問に答えていくうちに。

 

「先生はヨガとか、されているんですよね？」

と、ライターさんに聞かれ。

 

普通に。

「やってませんよ」って答えたら。

 

めっちゃ。びっくりされて。

なんだか恐縮しちゃいました　笑

 

アーユルヴェーダ

インナービューティ

心理カウンセラー

瞑想

 

私が取り入れている道具からは。

 

「聖人君子」的なイメージがあるらしい・・・です。

 

私。

毎晩アルコール飲みますし。

（ファスティングしてる時以外はね）

加工肉は頂きませんが普通に。

お肉とか頂きます。

たまにはチョコレートとか大福とかも食べるし。

 

誰がどう。何を思おうと。

 

その人のイメージになるつもりなど。

毛頭なし。

 

そんなことに。

努力するエネルギーは無駄です。

 

もちろん。

人前で話したり。

講座したり。

しますから。皆さんをガッカリさせない

努力は惜しみませんけどね。

 

ご新規のお客様に。

 

もっと優しい人かと思ってました。って。

面と向かって言って頂いたこともあります　笑

 

ご期待に沿えなくてごめんなさい。ですが。

そのお客様と私の。

やさしさの「定義」が違うだけのことだと思います。

 

私がお客様と真剣に向き合う時。

 

私のこと。

いい人だと思ってね♡なんて。

一ミリも思ってないのです。

 

なんて思われてもいいけど。

その方の。今後に。記憶に。

ちびっと。

 

何かが残ってくれれば、いいな～と。

 

もちろん。

 

何かのお手伝いをさせて頂ければ

なお。嬉しいです。

 

あなたのイメージを人が。

まわりが。

どう思おうと。

 

あなたは。

あなたでいいのです。

 

あなたが貫きたいことを貫いてください。

 

人は。

あなたの全体ではなく。

一部を見て。勝手にあなたという人を作り上げているだけです。

 

あなたの全体を見れるのは。

あなた自身と。

あなたの事を。

 

愛している人

だけです。

 

人が勝手に作ったイメージになろうと。

あなたが疲弊しているのなら。

（楽しい場合もありますからね。ケースバイケースです）

 

止めちゃってください。

 

あっ。一つだけ注意書きが。

 

理想の自分になろうとする努力は必要な場合が多々あります。

 

あくまでも。他人のイメージになることはないですよ。

です。

 

明日から2日間は

満員御礼の外見力アップ講座。

 

お申込のみなさま♡

お待ちしております。

 

では。

 

また！

 

 

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昨日に引き続き。

 

水素の話。

 

昨日は。

水素を身体に取り込むと。

何がいいのか？

ちと。ご紹介。

 

今日は。

どんな方法で水素を身体に取り込むと

有効なのか？

 

一般的に。

水素を身体に取り込む方法は。

 

・水素水

・サプリメント

・入浴剤

・吸入

 

どれがいいか？

 

それは。

あなた次第　笑

 

冗談ではなくて。

 

あなたのライフスタイルに合わせて。

取り込みやすい方法を選択するのが一番です。

 

どんな方法でも。

水素を取り込むことは健康や美容に役立ちます。

 

水素水やサプリメントは消化管で吸収されます。

吸収速度はそんなに早くありません。

消化と連動していますからね。

吸収濃度は0.6ｐｐｍ～7ｐｐｍくらい

 

入浴剤は経皮吸収（皮膚）

吸収速度は格好早い

吸収濃度は0.7ｐｐｍ～1ｐｐｍ

 

そして。

吸入

鼻粘膜からの吸収で。

吸収速度は「即」　笑

あっという間に血液や細胞に取り込まれます。

2,000ｐｐｍ～3,000ｐｐｍ（スイソニアは、ね。）

 

ですから。

吸入が一番取り込みやすいことは確か。

 

ただ近くに吸入できるところを見つけるか？

自分で機材を購入しないかぎり。

難しいのが難点です。

 

吸入する環境がないから

取り込まない。よりは。

他の方法でも取り込んで欲しい。

優れものです。

 

どの方法を選択するんでも。

 

「質」にはこだわって欲しいですけどね。

 

水素を発生させる機器も色々です。

方法も電気分解方式と加熱蒸気分解方式という

方法があって。

は。

 

加熱蒸気分解で水素を発生させています。

 

で。

 

何がいいの？

加熱蒸気分解？

 

色々ありますが。

 

一番、電気分解方式と違うのは

水素濃度を安定的に人体に取り込めるということ。

 

水素は高濃度ならいい。と、いう事ではなく

2,000ｐｐｍ～3,000ｐｐｍがもっとも人体に適した水素濃度

なのです。

 

万単位の高濃度は。

吸入の時間制限を設けなければならいほど。

危険です。

 

スイソニアから供給される水素は

睡眠時に吸入できるほど

安全。

 

だから。

 

エビデンス（根拠、証拠）もちゃんと

そろっています。

 

よく。

酸素カプセルや酸素バーなんかと勘違い

されることもありますが。

 

効果は全く違います。

 

酸素は取り込むことで血流にアプローチしています。

高濃度の酸素を取り込むことで、血流が劇的に良くなりますから。

効果をしっかり感じる人も多いようです。

スッキリした！むくみが取れた！疲れが取れた！って感じです。

 

しかし。

 

抗酸化は全く望めないので。

 

酸化防止には役立ちません。

 

効果的には全く違うので。

エビデンス量も違います。

 

長期的に健康や美容に効果を期待されるなら。

 

水素をお選びください。

 

そんわけで。

12月にスイソニアで水素サロンをＯＰＥＮします。

 

たのしみ～♡

 

今日は。

自分の毛細血管がリアルに見れる

血管美人が大活躍！

 

ルナスーリヤでは

奇声が　笑　上がっておりました。

 

機械の進歩は健康維持に大きな貢献を

もたらしますね。

 

では。

 

今日はこのへんで。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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本日は。

昨日の告知通り。

 

水素

 

について。

 

ここ数年

効果がはっきりわかってきたことや。

水素関連の商品が数多く発売されたり。

バラエティーストアでは水素コーナーがあったりしているので。

 

水素水や水素の入浴剤などで

生活に取り入れられている方も多いと思います。

 

では？

 

なぜ。水素がこんなに世に出回ってきたのか？

 

答えは簡単。

 

健康や美に役立つからです。

 

でも。

実際に取り入れようと思っても。

 

何で取り入れたらいいのか？

どんな効果があるのか？

 

疑問がたくさんある方も多いようです。

 

水素の効果で最も私たちが受けられる恩恵は

「抗酸化」

酸化防止です。

 

リンゴの切り口が茶色くなる

10円玉が黒ずむ

 

釘が錆びる

 

 

これ。

 

すべて。

「酸化」です。

 

人間が酸化すると。

老化が激しくなり、病気にもなりやすくなります。

 

人間が酸化する。

と、いうことは細胞が酸化する。

と、いうことです。

 

酸化は。

「活性酸素」が原因で起こります。

 

活性酸素は私たちが呼吸で酸素を取り込んで

細胞でエネルギーを作り出している以上

必ず。誰でも発生します。

 

発生には、生活習慣や食習慣

環境、ストレスなんかも。

関係していますから発生量に個人差が

あったとしても誰でも。発生します。

 

ということは。

 

活性酸素も必要だから発生していましてね。

病原菌を退治したりする

「免疫機能」の役割を活性酸素は日々果たしてくれてるわけです。

 

実は活性酸素には種類があります。

タイプは4種類。

カタカナや漢字だらけの名前なので端折りますが。

 

ですから。

 

悪者ばかりではないという事です。

 

活性酸素は段階的に変化しているので

悪さをしない物もあるんです。

 

なので。

 

除去されちゃあ困る活性酸素を除去せず。

有害な。活性酸素の最終段階の活性酸素だけを

選んで。除去するのが。

 

水素です。

 

イメージ的には。

極悪人だけを退治する。

遠山の金さん的な感じ←古い？　

 

そして。

この遠山の金さん　笑

 

宇宙一小さい体の持ち主

 

人間の体内で最もセキュリティ（血液脳関門）の厳しい

脳や卵子の中にまで入っていくことができるのです。

 

身体の隅々まで。

極悪活性酸素を退治することができる

それが。

 

水素です。

 

もちろん。

 

もともと。

 

体内酵素の

・SOD

・カタラーゼ

・グルタチオンペルオキシターゼ

 

や

 

フィトケミカルの

・ビタミンC

・ビタミンE

・カロテノイド

・ポリフェノール

 

にも、活性酸素退治効果はあるのですが

加齢とともに減ったり。

分子が大きくて細胞の中に入れなかったりと。

 

いう。弱みがあるので。

 

水素という救世主を上手に取り込もう♡

と、いう発想な訳です。

 

じゃあ。

どうやって取り込むか？

 

水素水？

サプリ？

入浴剤？

吸引じゃなくて・・・吸入？

（いままでずーっと吸引って書いてた・・・誰か指摘して　笑）

 

これについては。

明日書きまーす。

 

今日もお腹空いたので　笑

 

では。

 

明日！