ファスティング後2週間経過のデータ

8月~9月の各種講座情報はこちら!

こんばんは。

今日はお約束通り。
ファスティングの威力(?)を証明する
素晴らしいデータをご覧に入れます♪

まずはこちらをご覧下さい。

7月30日の記事↓
ファスティング全行程終了! その1

スタッフと一緒にファスティングの結果を
公表したものです。

最終日のデータを見ていただくと
わかるのですが。

ファスティング終了日

渡邊の体脂肪率 25.6%
伊藤の体脂肪率 24.4%
でした。

そして。
ファスティング終了から。
2週間たった昨日。

再び。
体組成計へ。
そのデータに驚く結果が!


渡邉 体脂肪率 21.3% 体内年齢 なんと!!
19才!!!

伊藤 体脂肪率 19.1% 体内年齢 なんと!!
18才!!!

ファスティング終了日と比べてみると・・・

渡邉 体脂肪率  -4.3%
    体内年齢  -8才

伊藤 体脂肪率  -5.3%
    体内年齢  -3才   

ファスティング初日からじゃないですよ。
ファスティング最終日からこれだけ減っているのです。

これは。
ファスティングにより脂肪が燃えやすい体を
作り上げた!ということです。

要因は・・・
・ファスティング中、消化酵素を使えわない為、ファスティング後の
 代謝が良くなり脂肪が燃えやすい体になっている
・ファスティングにより胃の大きさに合わせて食べることが普通になった
・暴飲暴食ができなくなった
               などがあげられます。

身体は。
良い事も悪い事も。
反応するまでに時間がかかる。
と、いうわけです。

1週間のファスティングプログラムは
思いのほか。
身体に大きな影響を与えています。

もちろん。
いい意味で。

このサイクルを。
身体に覚えさせ。
身体の中を徹底的のにクリーニング
するには。
3ヶ月連続ファスティングが超効果的です♡

もちろん!
ルナスーリヤスタッフ。
3ヶ月連続でファスティングを実行します!!

私は8月24日からの1週間
スタッフたちは8月27日から1週間

またまた。

どんな結果が出るか?
楽しみです!

近々。ファスティング講座をひらこうかな~と。
思っておりますのでお楽しみに♪

では。

今日はこの辺で。


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