ファスティングの効果

2017年7月23日

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今日は。

お客様に情報をご提供頂いて。

 

ファスティングの効果をご紹介。

 

このブログでも。

何度もファスティングについて触れていますが。

 

おさらい。

 

ファスティングとは?

 

ファスティングは英語で「断食」のこと。

まあ。一般的には。

「痩せるためにやるやつでしょ?」って

感じに捉えられている人も多いと思います。

 

外れてないけど。

合ってもいない。

 

アーユルヴェーダで断食は

アーマという未消化物が身体に溜まったことにより。

体調不良を起こしたり。

病気になったり。

こんなことを解決するための「治療」として

位置づけられています。

(アーユルヴェーダでは。です)

 

酵素栄養学的にファスティングを説明すると。

 

単に食事を摂らないことで摂取カロリーを抑え、痩せることだけを

目的にしたものでなく。

一定期間固形物を摂取しないことで、疲れた消化器官を

休ませて。腸内環境を整えて。

アミラーゼやリパーゼなどの消化吸収をするための酵素

(消化酵素)を温存させて。

(普段、私たちは相当、消化で酵素を無駄遣いしてますのでね)

 

代謝酵素(細胞分裂や解毒などの生命活動をコントロールする酵素)

を、一気に活性させて。

毒素の排泄力を高めて、汚れた細胞をリセットする↓

こんな感じ。

に、するのがファスティングの効果。

 

痩せるだけが目的ではなく。

 

こんなにたくさんの、嬉しい変化が見込めます。

 

ルナスーリヤでは。

すでに100名以上のお客様にファスティングをご経験

頂いておりまして。

 

日々。

お客様から素晴らしい変化のご報告を受けています。

 

腰痛

アレルギー

蕁麻疹

低体温

肥満

リウマチや線維筋痛症

冷え性

などなど。

 

今日。

ここでお伝えするのは「糖尿病」のお客様からの

ご報告。

 

まずは糖尿病の定義から。

糖尿病サポートネット

(コピペさせて頂きました。)

 

で。

診断の定義はこちら↓

 

血液検査の結果が以下の条件にあてはまる場合、糖尿病と診断されます。

血液検査の結果イメージ

お客様は2年前に、それまで6.3から6.5を行ったり来たりしていた

HbA1cが7.0に跳ね上がってしまい。

慌てて生活習慣の改善に努めたそうですが

6.6~7.0を行ったり来たりする日々が続き。

 

主治医からは。

一生、薬でのコントロールが必要。と、言われていたので。

もう。仕方ないんだ。と、思われていたそうです。

 

そして。

去年。鬼のような私と出会い 笑

 

去年の11月~今年の1月まで月に1回のファスティングを

強制的に  実行!

 

出るわ、出るわ。すんばらしい変化。

 

体重、体脂肪が落ちたのはもちろんのこと。

平均体温が35℃台から36℃台に。

 

体温は1℃上がると免疫力が

30%アップし、代謝は12%上がると言われています。

 

そして・・・

 

右側の数値2016年6月

完全に糖尿病と判断される数値です。

 

左側は2017年2月16日のデータ。

 

正常血糖値は

空腹時血糖値80~110mg/dl未満

ですから、若干高めですが

HbA1cは6.0と完全な正常値です。

 

糖尿病が治った。訳ではありませんが。

 

一生飲まなくてはいけない。と、思っていた

糖を下げる薬と、中性脂肪を下げる薬は。

 

飲まなくて良くなりました。

 

その時の、ご報告がこちら↓

 

今も。

体重、対し脂肪ともにキープされ。

もちろん。

お薬も復活していません。

 

食べることは。

 

実は。

 

私たちが考えているよりも

とても、エネルギーを使い。

 

そして。

 

重要。

 

多くの体調不良や病気は。

 

食べることと。

 

関係していることが多いのです。

 

ファスティングの私の中の定義は。

 

「身体の声を正確に聞けるようになるための手段」

です。

 

ぜひ。

 

多くの方に。

 

ご体験頂きたいと思っています。

 

ファスティングに関するご質問などは。

お気軽にルナスーリヤ

へ、お問い合わせください。

 

技術者全員がファスティングカウンセラーです。

 

お薬で症状をごまかすのではなく。

 

身体、本来の機能が回復するチャンスは。

 

あなたにも平等に備わっています。

 

健康も、元気も、美も。

 

正しい身体の声が聞ければ。

必ず手に入ります。

 

 

 

 

 

水素吸入サロン 仙台「Utatane(うたたね)」

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~水素吸入サロン~
「Utatane(うたたね)」

 

Utataneで使用している水素吸入装置は
「Suisonia(スイソニア)」

日本国内生産に加え
優れた安全性と安定性。

 

水素吸入装置では唯一
エビデンスもしっかりとしています。

 

杜の都仙台を象徴する勾当台公園の
緑を独り占めしながらの水素吸入をぜひ。
ご体感ください。

 

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吸入の前後には毛細血管画像診断で
水素吸入の効果をしっかりとご確認頂けます!!

 

お待ちしております♡

「腸内環境とアレルギー」 セミナーを開催しました!

2017年7月20日

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一昨日。

一般社団法人日本酵素・水素医療美容学会 公認

プロフェッショナルインストラクターの立場で。

 

上記のセミナーを開催させて頂きました!

 

ご参加下さいました皆様。

 

お足元の悪い中。お越しくださいまして

ありがとうございました。

 

今回のテーマは。

「腸内環境と免疫力」

と、いうことで。

 

腸の働きや

リーキーガット症候群(腸管壁浸漏症候群)、

即発性、遅発性アレルギーについて

お伝えしました。

 

 

ご参加くださった方の中には

80代の方がお二人も!

 

そして。

 

このお二人。

とても、お元気で。

更に健康になるためには!

を、探求されるためにお越し頂いたそうで。

まさに。

健康寿命を実践♡

 

また。

20年来湿疹に悩まされ。

結果。

「遅発性アレルギー(血液中に起こるアレルギー)」

だったことが判明した方。

 

いろんな状況や環境の方にお越し頂きました。

 

原因を理解して頂いたら次は。

解決策をご提案。

 

腸内環境の改善に役立つ酵素飲料や。

体内から有害なものを吸着して出すを

実現する「炭」のご案内。

 

原因だけお伝えして解決方法が

ないのでは、不安をあおるだけになってしまうので。

生活習慣や食事の摂りかたプラス。

きちんとエビデンスのある信頼のおける

商品のご案内もしています。

 

そして!

みなさん。

楽しみでもあり。恐怖でもある 笑

 

毛細血管画像診断

 

 

いつもは。

マンツーマンでカウンセリングをするので。

他の方と毛細血管を比べることはできませんが。

 

セミナーだと色んな人の血管が見られるので。

瞬時に比較ができて。

 

奇声(笑)も上がり!

大盛り上がり♡

 

こんなことも↓

血液の流れがかなり遅くてらっしゃったので・・・

 

画像を見ながらお水を飲んで頂くと・・・↑

一瞬にして流れが速くなり。

 

これまた奇声(笑)

 

身体に入る水の重要性をお分かりいただけました♡

 

身体の健康を長く保つには。

 

自分の身体に興味と意識を向けること。

正しい知識を持つこと。

 

そして。

 

人の話を鵜呑みにしないこと。

 

知識を得る→実践する→検証する

 

このプロセス。

めっちゃ大事です。

 

自分の身体には。

自分で責任を持つ。

 

この意識があれば。

必ず健康な身体。

手に入ります。

 

今日。

 

こんな記事が日経新聞電子版に。

都道府県の「健康格差」拡大 25年間で寿命4歳延びる

 

健康格差は意識格差ともいえそうです。

 

と、いうことで。

 

次回は

「腸内環境と心」をテーマに

セミナーしまーす!

 

開催日は8月13日日曜日

開催時間は・・・

・10時~11時30分

・13時~14時30分

・17時~18時30分です。

※すべて同じ内容です

 

受講料は800円

 

会場は

サットヴァの実セミナールームです。

 

お申込はこちら↓

お申込フォーム

 

メタボナンバーワン県 宮城

 

汚名返上!!

に、一歩でも近づき。

健康寿命を延ばしていきたいと

思っています!

 

今日から。

 

ブログ更新頑張ります!

 

では。

 

また!

 

 

外見革命講座Level2 第3期修了しました!

2017年7月3日

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気がつけば。

2017年。

半分・・・終わりましたね。

 

30過ぎたくらいから。

1年の時間感覚が変。 笑

今年も。

つい。この前。

2017年あけおめ~とか言ってた気がする・・・

 

たぶん。

 

80歳あっという間に訪れます 笑

 

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昨日。

外見革命講座Level2第3期の修了でした。

 

Level2の講座はLevel1を終了し。

さらなる「美」の応用を学ぶ講座です。

講師の夏月が一番得意とするところが。

 

「イメージブランディング」

 

クライアントの持っている個性(骨格や職業、雰囲気 など)

から、クライアント自身が気付いていない魅力を引き出し。

新たな自分を表現できるように講座は構成されています。

 

夏月の経験と感性そして。

洞察力があってこその講座です。

 

 

 

3か月間月に1回の講座なので。

3か月間という時間をかけて

みなさん新しい自分に気づき。

キレイが洗練されていきます。

 

自信が自身を変える

 

 

自分が気が付かない。

自分の魅力。自分だけの美しさ。

 

それは。

 

内面までもリアルに映し出されます。

 

年齢を重ねるからこそ。

湧き出る美しさがあるのです。

 

外見革命講座Level2は。

Level1での基礎をさらにブラッシュアップし。

 

キレイを自由に表現できることを目的としています。

 

修了生の皆様♡

 

ぜひ。女性であることを楽しんでくださいね。

 

Level2は。

 

外見革命講座Level1を修了された方が受講される講座ですが。

 

Level1はどなたでもご受講頂けます

 

自分のことは。

自分が一番わかってない 笑

 

あなたの中に眠っている「美」を開花させる。

 

それが外見革命講座です。

 

Level1は現在、第10期と11期の受講生を

募集しております。

 

日程やお問い合わせは。

 

こちらをご覧ください。

 

お会いできますことを楽しみにしています!