見たくない自分の存在

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「腸内環境の神秘」

腸内環境、腸内細菌、腸が脳に影響を与えている

こんなことをお話しさせて頂きます。

腸を調べるとあなたが生まれた病院が特定出来る!
食事の入口は・・・口じゃない!
生後10か月までは不潔な環境が最適!
腸から見るアレルギー
など。

驚くべき腸の話が満載です!

開催日時 5 月29日日曜日10時~16時※1時間休憩含む
開催場所 仙台市若林区河原町
受講料  16,200円(税込)

講師   小倉侑子

お申込  https://pro.form-mailer.jp/fms/8d7cbb1e95922

健康を保ちたい方、健康になりたい方、
便秘や軟便など腸の不調でお悩みの方
やる気がでない方、アレルギーをお持ちの方
など。

 

アーユルヴェーダ講座
あなたの体質は何か?を解説し、
体質別の身体的特徴や精神的特徴、行動面での特徴。
食べ物のチョイスの仕方や、体質別生活習慣、季節の過ごし方など。
明日から使える生活習慣をレクチャーします。
日時  2016年5月28日月曜日 10時~16時※休憩1時間含む
場所  仙台市若林区河原町
受講料 16,200円(税込)

講師  小倉侑子
お申込 https://pro.form-mailer.jp/fms/b5af989393944

 

フラクタル心理学無料体験会

あなたが今、困っている事や悩んでいる事

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フラクタル心理学を使って、なぜそれが起きているのか

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写真ですが。

 

先日、青根温泉で見た不思議な現象です。

 

山の間で発生した雲らしきものが

どんどん空に吸い上げられていきました。

 

とても神秘的な光景でしたが。

 

写真だと伝わらないのが残念です。

 

もちろん。

お目当ては。

雲ではなくて

こちら↓

日帰り入浴♡

 

青根温泉のお湯が大好きなので。

 

近々。

住みたいと思っています 笑

 

さて。

今日のお題。

 

なんのこっちゃ?の方も多いと思います。

 

自分のことは自分が一番わかってます。

と、思われている方も。

 

現状にストレスあるかも?

と、思われる方は読み進めてくれると

嬉しいです。

 

ストレスは身体に多大な損失を

与えますからね。

 

私たち人間は自分がどういう人間かを

表現すると同時に、隠そうとする生き物です。

 

自分が何を表現したいか?

よりも。

 

人にどう思われるか?

を、中心に行動してしまうが為に自分を隠したり

演じたりそんなことをしてしまう生き物なのです。

 

そして。

 

あまりにも長くこれをやりすぎると

隠そうとすることが当たり前になり

疲れてしまいます。

 

自分自身が本当はどうしたいのか?

何をしたいのか?

どういう意見を言いたいのか?

 

全く分からなくなってしまうのです。

 

 

不平不満や文句。

素直に人のいうことが聞けない。

頑固。

いつも温和な人。

いつもニコニコしている人。

 

など。

 

これは性格ではありません。

 

そうしなければならない理由があるのです。

 

例えば。

上司に不平不満や文句がある人は。

 

なんとなく不満。

分からないけど嫌。嫌い。

なんとなく尊敬できない。

 

ではなく。

 

何が嫌なのか?不満なのか?

書き出してみます。

 

嫌いでもないし、不満もない。

と、言いながら素直にいうことが聞けない。

という現実があるならば

「不満があるのかも?」

「不満だとしたら?」と、思い書き進めてみます。

 

何を書いても自分一人が見るものですから

まわりの事を気にする必要はありません。

上司に見られる心配もありません。

 

どんだけでも書いちゃってください 笑

 

ひとしきり書き終
わったら。

 

今度は。

 

自分が会社にしてもらっている事や

現在の自分の責任や立場。

上司の責任や立場。

を、ざっと書き出してみます。

 

この時に脳は大人の視点で物を

見るようになっています。

 

その大人の脳になったまま。

 

先ほど書いた

上司に対する不平不満や

嫌いな理由を見てみて下さい。

 

多分。

 

自分がいかに狭い視野で

感情を優先して「不平不満」や「嫌い」という

思いを作っていたかが分かるはずです。

 

夫に不満がある方。

親に不満がある方も。

 

まずは。

 

なんとなく不満がある。

ではなく。

 

不満をはっきりさせましょう。

 

隠さなくても大丈夫です。

 

思っていてもあなたは罪人ではありません。

あなたの素直な自分の姿なのです。

 

しっかりと何が不満なのかを自分自身が

分かるようにしてみてください。

 

その上で。

 

現在の立場や状況を踏まえて。

 

もう一度、大人目線で不満を見てみてくださいね。

 

えーーー何この不満。

子どもみたい。

と、笑えたあなたは気付くはず。

 

子どものような要求を。

 

上司

同僚

 

にしていることに。

 

これに気がついたら。

不平不満を言い続ける事が

 

アホくさくなります。

 

足を引っ張る子ども脳を。

 

大人にする講座を開催しています。

 

思うようにことが運ばない!

と、感じてる方は。

 

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では。

 

また。