仙台 瞑想大イベント開催します!

2016年5月21日

アーユルヴェーダサロン「ルナスーリヤ」の求人はこちら↓
http://www.lunasurya.com/news/detail.cgi?reqno=24

サットヴァの実が開催する講座スケジュールはこちら↓
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「腸内環境の神秘」

腸内環境、腸内細菌、腸が脳に影響を与えている

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驚くべき腸の話が満載です!

開催日時 5 月29日日曜日10時~16時※1時間休憩含む
開催場所 仙台市若林区河原町
受講料  16,200円(税込)

講師   小倉侑子

お申込  https://pro.form-mailer.jp/fms/8d7cbb1e95922

健康を保ちたい方、健康になりたい方、
便秘や軟便など腸の不調でお悩みの方
やる気がでない方、アレルギーをお持ちの方
など。

 

アーユルヴェーダ講座
あなたの体質は何か?を解説し、
体質別の身体的特徴や精神的特徴、行動面での特徴。
食べ物のチョイスの仕方や、体質別生活習慣、季節の過ごし方など。
明日から使える生活習慣をレクチャーします。
日時  2016年5月28日月曜日 10時~16時※休憩1時間含む
場所  仙台市若林区河原町
受講料 16,200円(税込)

講師  小倉侑子
お申込 https://pro.form-mailer.jp/fms/b5af989393944

 

フラクタル心理学無料体験会

あなたが今、困っている事や悩んでいる事

思い通りにならない。と思うことなどを

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の、構造をお伝えします。

受付は随時行っています。下記のURLから

お申込ください。

 

講師 小倉侑子

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写真は。

現在ストライキ中のチワワ♂8歳のチャンドです。

 

今週の水曜日にチワワ♀11歳のルナが

突然。

肝臓の数値が上がってしまい。

元気を失ってしまいました。

 

現在、投薬で様子を見ていますが

数値が下がらなければ2次病院で診察を受けて

原因をはっきりさせなくてはなりません。

 

あっ。

2次病院とはCTやMRIなどの高度医療機器を

備えている動物病院でして。

 

残念ながら東北には存在せず。

関東や関西に集中しているそうです。

かかりつけの獣医さんが数値が下がらないようなら

2次病院での診察がベストだとアドバイスしてくれました。

 

でも。

かなり元気を取り戻しているので。

大丈夫だと思います←言い聞かせてる

 

で。

 

ルナがそんなわけですから。

優しくしますし、構います。

当然ながらそうなる訳です。

 

チャンドのストライキは3日目。

 

この3日間。

ご飯は基本食べない(ごはん以外の物には食いしん坊

根性がコントロールできず。喰らいついてます 笑)

ルナのご飯が特別なのでは?と思ってチェック

ルナに近ずこうもんなら「ボクここにいます!」アピール

呼んでも聞こえないふり。

あんたが来なさいよ。的な態度。

ふて寝

 

超頑張ってます 笑

 

たぶん。

今日の夜は空腹MAXのはずなので。

 

食べるはずです。

 

だって、母がこっそりと←ばれてますがね

黒毛和牛なるものを冷蔵庫に忍ばせてましたから。

私たち人間の胃袋ではなくワンたちの胃袋に

収まるはずです。

 

もう一匹。チワワ♀7歳のアユスは

何にも変わることなくマイペース

 

見ていて面白いです。

 

ルナが少しずつ元気に

なってきたからから笑えるんですけどね。

 

話がわんこに集中してしまいましたが。

 

今日は、6月に開催される

「原初音瞑想 仙台 大イベント」

の、お知らせです。

 

原初音瞑想とはレディーガガやクリントン元大統領、

マイケルジャクソンなど多くの著名人のメンターを務める

ディーパックチョプラ博士により考案されたものです。

レディーガガはチョプラ博士の事を

「私の人生に大きな影響を与えた人物」と称しています。

 

また、チョプラ博士はアーユルヴェーダへの見識も大変深い

医師であり医学博士です。

 

多くを語りたいですが・・・

詳しくはこちら↓をどうぞ 笑

http://www.bodymindspirit.co.jp/chopra/a>

 

考案者ディーパックチョプラ博士に

直接、指導を受けた瞑想ティーチャーが日本に

たった一人存在します。

 

渡邊愛子先生です。

http://aikowatanabe.com/

 

6月に渡邊愛子先生を仙台にお招きして

2つの講座、1つのイベントを開催します。

 

6月25日13時~16時 瞑想ファシリテーター講座

(原初音瞑想講座受講修了者のみ受講することができます)

http://www.bodymindspirit.co.jp/facilitator.html

 

同じく25日17時~19時までは
瞑想ティーチャー渡邊愛子と
ボディインタープリテーション小倉侑子による
「瞑想&アーユルヴェーダ対談と瞑想会」

場所は河北新報社大ホール
参加費用 4,500円
19時~は当日販売いたします渡邊愛子先生の著書を
お買い求め下さった方へのサイン会を開催致します。
※お申込は河北新報社発行のピアットで告知致します

 

6月26日日曜日10時~
原初音瞑想講座を開催致します。

http://www.bodymindspirit.co.jp/meditation/Meditation.html

日本でただ一人の原初音瞑想ティーチャー渡邊愛子が

あなたの生年月日と生まれた時間からあなただけの

マントラを直接、授与致します。

 

瞑想ファシリテーター講座
原初音瞑想講座はすでにお申込が始まっています。

 

お申込はURLからどうぞ。

(お席に限りがあります。お申込はお早めに)

 

現在、全国から講座要請がひっきりなしの
愛子先生。

 

次回の来仙は未定です。

 

おっ?と気になったみなさま。
ぜひ、このチャンスをつかんでくださいね!

 

瞑想会&対談&サイン会は

6月4日に河北新報社から発行←だと思う。違ったら後日訂正します。

されるピアット内で参加申し込みの方法を告知致します。

 

お席は100席ほどご用意しておりますが

満席の場合は抽選とさせて頂きます。

 

私が原初音瞑想を習慣化してからの

 

身体

直感的力

シンクロニシティ

 

の変化は

結構すごい 笑

 

だから続いているんですけどね。

 

基本2日坊主くらいですが

これだけはずーっと続いています。

 

ぜひ。

 

みなさまにも

ご体感頂けると嬉しいです♡

 

以上、イベント告知記事でした。

 

お問合せは

lunasurya@gmail.com

まで遠慮なくどうぞ!

 

では。

 

また。

 

 

 

 

 

 

 

見たくない自分の存在

2016年5月17日

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写真ですが。

 

先日、青根温泉で見た不思議な現象です。

 

山の間で発生した雲らしきものが

どんどん空に吸い上げられていきました。

 

とても神秘的な光景でしたが。

 

写真だと伝わらないのが残念です。

 

もちろん。

お目当ては。

雲ではなくて

こちら↓

日帰り入浴♡

 

青根温泉のお湯が大好きなので。

 

近々。

住みたいと思っています 笑

 

さて。

今日のお題。

 

なんのこっちゃ?の方も多いと思います。

 

自分のことは自分が一番わかってます。

と、思われている方も。

 

現状にストレスあるかも?

と、思われる方は読み進めてくれると

嬉しいです。

 

ストレスは身体に多大な損失を

与えますからね。

 

私たち人間は自分がどういう人間かを

表現すると同時に、隠そうとする生き物です。

 

自分が何を表現したいか?

よりも。

 

人にどう思われるか?

を、中心に行動してしまうが為に自分を隠したり

演じたりそんなことをしてしまう生き物なのです。

 

そして。

 

あまりにも長くこれをやりすぎると

隠そうとすることが当たり前になり

疲れてしまいます。

 

自分自身が本当はどうしたいのか?

何をしたいのか?

どういう意見を言いたいのか?

 

全く分からなくなってしまうのです。

 

 

不平不満や文句。

素直に人のいうことが聞けない。

頑固。

いつも温和な人。

いつもニコニコしている人。

 

など。

 

これは性格ではありません。

 

そうしなければならない理由があるのです。

 

例えば。

上司に不平不満や文句がある人は。

 

なんとなく不満。

分からないけど嫌。嫌い。

なんとなく尊敬できない。

 

ではなく。

 

何が嫌なのか?不満なのか?

書き出してみます。

 

嫌いでもないし、不満もない。

と、言いながら素直にいうことが聞けない。

という現実があるならば

「不満があるのかも?」

「不満だとしたら?」と、思い書き進めてみます。

 

何を書いても自分一人が見るものですから

まわりの事を気にする必要はありません。

上司に見られる心配もありません。

 

どんだけでも書いちゃってください 笑

 

ひとしきり書き終
わったら。

 

今度は。

 

自分が会社にしてもらっている事や

現在の自分の責任や立場。

上司の責任や立場。

を、ざっと書き出してみます。

 

この時に脳は大人の視点で物を

見るようになっています。

 

その大人の脳になったまま。

 

先ほど書いた

上司に対する不平不満や

嫌いな理由を見てみて下さい。

 

多分。

 

自分がいかに狭い視野で

感情を優先して「不平不満」や「嫌い」という

思いを作っていたかが分かるはずです。

 

夫に不満がある方。

親に不満がある方も。

 

まずは。

 

なんとなく不満がある。

ではなく。

 

不満をはっきりさせましょう。

 

隠さなくても大丈夫です。

 

思っていてもあなたは罪人ではありません。

あなたの素直な自分の姿なのです。

 

しっかりと何が不満なのかを自分自身が

分かるようにしてみてください。

 

その上で。

 

現在の立場や状況を踏まえて。

 

もう一度、大人目線で不満を見てみてくださいね。

 

えーーー何この不満。

子どもみたい。

と、笑えたあなたは気付くはず。

 

子どものような要求を。

 

上司

同僚

 

にしていることに。

 

これに気がついたら。

不平不満を言い続ける事が

 

アホくさくなります。

 

足を引っ張る子ども脳を。

 

大人にする講座を開催しています。

 

思うようにことが運ばない!

と、感じてる方は。

 

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では。

 

また。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

環境が整うと出てくる自分

2016年5月13日

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今日の写真に意味はありません。

 

あまりにかわいいツーショットなので

見せびらかしたくなりました 笑

 

ぜひ。

萌えてください♡

 

さて。

 

あなたは自分の親をどう思っていますか?

 

尊敬してますか?

感謝していますか?

大好きですか?

立派だと思ってますか?

 

それとも。

 

尊敬できませんか?

感謝できませんか?

大嫌いですか?

親のせいでこんな人生になったといいたいですか?

 

自分の年齢が。

自分が子供の頃の親の年齢に近づいてくると。

 

色々あったけど、親ってこんなに大変だったんだから

感謝しないとね。

 

昔ほど親に対する嫌悪感が無くなった。

 

これ。

 

感謝もしてませんし。

親の上に自分が立ってます。

 

顕在意識は確かに大人の脳で

考えていますから、自分が子供の頃の

親の歳に近づいてくると。

 

仕方ないよね。

 

と、いう感情で親をみてしまいがちです。

 

 

ただ根底に、こんな思考が無意識にあると。

 

結婚したり、母親になったり、父親になったり

しない。と決めてしまっている可能性があります。

 

なぜならば。

 

自分が親になった時に

自分の親と同じ傾向が現れるということを

無意識のうちに知っているから。

 

女性だったら自分の母親を馬鹿にしてたり

主婦業を見下していたりしますとですね。

 

結婚が遠ざかったり、子供が授からない。

 

なんてことが起こったりします。

 

だって。

 

結婚したら主婦業はどんな形にしろ

責任としてついてきます。

 

その主婦業の代表

お母さんを感情部分で

否定しているわけですから

現実はうまくいきません。

 

どんなに。

 

昔は嫌いだったけど

今はそんなことない。

 

と、思っていたとしても。

 

親のことを考えるとき。

私たちの脳は6歳以下の「記憶」

という配線を使って親を見ています。

 

何歳になっても。です。

 

この場合。

いくら、大人の脳で考えようとしても

記憶が勝ってしまいがち。

 

こんな時は、自分が赤ん坊から

成人するまでに「親」にしてもらったで

あろうことを書き出してみることを

お勧めします。

 

多分、無限に出てくると思いますが。

 

書いた、そのことが印象強く

記憶に残っていないがために

 

親への勘違いが起こります。

 

子どもは親に。

 

してもらって当然!

してもらって当たり前!

 

その理由は。

 

だって親でしょ?

 

と、いう意味不明の内容です 笑

 

自分の根底にある

子供の頃の記憶を見て

みたい方は無料セッションをお申込

下さい。

 

10名のカウンセラーが

無料モニターを募集しています。

 

お悩みの内容によって

カウンセラーをご紹介いたします。

 

見るだけじゃなく。

その記憶をどうしたらいいか?

も。アドバイスさせていただきますよ。


では。


また。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5月から続々始まるBeauty講座のご案内

2016年5月12日

 

仙台は新緑が萌えるいい季節です。

 

新しいことを取り入れて

自分の知らない自分を発見しましょう!

 

あなたは自分の外見をどう感じていますか?

 

もし。

 

・自分の外見なんてどうすることもできない。

・今更、手間をかけても変わらない。

・服なんて何着てたって変わらないでしょ?

・服も肌の手入れも楽が一番!

・自分の外見なんて嫌い。

 

と、思っているとしたら。

 

まわりに迷惑かけちゃってます 笑

 

あなたがあなたの外見を見ることができるのは

鏡をのぞいた時だけ。

 

でもですね。

 

まわりはあなたの外見を終始見ているわけです。

 

あなたが美しくなることは

あなた自身がが自信を得ることになり。

 

そして。

 

まわりの人たちへの「ギフト」です。

 

5月はあなたが輝ける単発講座を

ご用意。

 

輝く新緑や色づく紅葉をみて

キレイだな。と思わない人はいないはず。

 

新緑や紅葉の木々のように輝いちゃってください♡

 

では。講座のご案内です。

 

==================================

 

5月22日日曜日はこちらの講座 ↓

 

    ~スカーフに恋して~

スカーフは大人の女性の究極のアイテム
乙女のトキメキ『スカーフコーディネート講座』のご案内

【日時】  2016年5月22日(日) 13時~19時

【受講費】 35,000円(税別)

※アドバイザー登録料、認定資格、テキスト付き

【講師】 夏月

https://www.facebook.com/リナシェンテ-トータルビューティープロデューサー-夏月-347040558784619/?fref=ts

 

こちらは、日本スカーフコーディネーター協会のカリキュラムにそって35種類の

折り方、結び方、を体系的に学べ、スカーフのプチ講座がご自身でも開催できる

アドバイザー認定付き!
また夏月からの、日常のさりげなく、印象的な、スカーフを取り入れたスタイリングや

装いのポイントとなるコーディネート術などのレッスンも入った

盛り沢山なオススメ講座です。

※夏月が見立てましたスカーフを当日会場にてお手頃価格で販売も致しますので、

  スカーフをお持ちでない方でも安心してご参加下さい(^-^)/

  たった一枚の布が織りなす大人の女性の装いの世界を、

  ぜひ一緒に楽しみましょうドキドキ

お申込はこちら↓

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5月23日月曜日はこちらの講座↓

 

   ~外見力UPセミナー 入門編~

 

【日時】 2016年5月23日(月) ・14時~16時 ・18時30分~20時30分 (120分)

【定員】  1クラス2名限定(セミプライベートレッスン) 計4名                 

【受講費】 15,000円(税別)

【講師】 夏月

https://www.facebook.com/リナシェンテ-トータルビューティープロデューサー-夏月-347040558784619/?fref=ts

 

       外見は無言のメッセージ!

 

   貴女は、まわりの方からどう見られたですか?

   そして実際には、どう見られていますか?

   外見は、顕著に今のあなたを表し出す鏡です。

   自身の持って生まれた個性(外見)を味方にすることで未来が

   大きく変わります。

       あなたの眠らせている魅力を開花させるのはあなた自身。

    その方法と可能性について体験頂ける時間です。

  お一人ずつポイントメイクさせて頂きます

 (セミプライベートレッスンですので、個人的なお悩みにも丁寧に

  お応えさせて頂きます。)

 

 

持ち物:普段お使いのメイクアイテム、机に置いて使用出来る鏡

    筆記用具、

 

お申込はこちら↓

https://ssl.form-mailer.jp/fms/3c3e3a3d438920

 

講師はどちらの講座も「夏月」

講師紹介トータルビューティプロデューサー 

       夏月 (natsuki)

1967年 6月   生まれ(0型)

大学在学中よりモデルのキャリアをスタート。

スチール、パンフレット、イメージモデル、ヘアー

ショー、ブライダルショー、などを中心に活動。 

 同時にTV、ラジオのレギュラー番組を持ち、芸能活動に携わることでプロの

表現力PR力を学ぶ。

1995年より、「外見力」をテーマとしたウォーキングレッスンや立ち振る舞い、話し方、などの企業向け女性のためのブランディングセミナーを主催。

20年間で仕事でかかわった方々は延べ5000人を超える。 現在、アピアランス(外見力)の持つ力を最大限に引き出すプロフェッショナルとして、プロポーション(容姿)、ファッション(装い)、マインド(生き方)を立体的にサポートするトータルビューティプロデューサーとして活動中。個人のクライアントはもとより企業での講演や芸能プロダクションで新人タレントやモデルの育成にも携わっている。 

 

5月はこの2つの講座を開講します。

今年はまた、半分以上あります。

夏に向けて「あなた本来の」輝きを放ってくださいウインク

お申込お待ちしております!

 

これって。普通だよね?の罠

2016年5月11日

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今日はどしゃぶの雨でしたが。

 

先週末はいいお天気でした。

 

写真は仙台の官公庁街にある

勾当台公園で日曜日に撮ったものです。

 

ハナミズキが咲き始めました。

 

今年はサクラ同様。

開花が少し早いような気がします。

 

ハナミズキが「えっ?これ普通じゃないの?」って

言っているかどうかは、わかりませんが。

 

普段の生活の中で。

 

えっ?これって普通じゃね?

って思うことってありませんか?

 

例えば。

 

最近「くまもん」のイントネーションが

違ってた。

と、いうことに気が付きました。

 

どー違っていたか?を

活字にする手段がないので

伝えづらいのですが、それまで

自分のイントネーションが

 

普通

 

だと、思っていました。

 

なぜ。

違うということに気が付いたかと

いいますと。

 

震災関連のニュースで

くまモン

が、各局で登場してて。

 

アナウンサーの方たちが

どこの局も同じイントネーションで

言っていたの聞いて。

 

あら。

違ってたのね?

と、思ったわけです。

 

一番最初は

アナウンサーが間違ってるのかしら?

なーんて思ったりするところが。

 

自分感じてることや行動していることが

 

普通で当たり前

 

だと、言いたい自分がいる訳です。

 

くまモンのイントネーションの話なら

スルーできるのですが。

 

日常にはスルーできない

普通や当たりまえがあふれています。

 

何度も書いていますが。

私たちの脳の中には

 

経験・記憶・願望

 

と、いう配線があるので。

 

経験したこと。

 

記憶したこと。

 

望んだこと。

 

以外は脳の中に存在していません。

それ以外のことは

 

普通じゃない。

 

と、認識します。

 

ですから。

 

あなたが間違っているんでしょ?

と、言いたくなるわけです。

 

子ども頃は

この普通が当たり前のように

通用していました。

 

それは。

 

子どものあなたに

大人のまわりが。p>

 

合わせてくれていたから。

 

普通

 

は、そんな仕組みで出来上がっています。

 

20歳を過ぎ

社会にでて自分に責任が

発生するようになると。

 

この

 

普通

 

が、全く通用しなくなることが

多々あります。

 

それは、子どもの頃にはなかった

 

責任やルールが、つきものだから。

 

この責任やルールを果たし、守るからこそ。

 

自由という名の普通が認められるのです。

 

ある世界の人たちから見れば。

 

家族と名の付いた人たちには

自分が責任やルールを果たさなくても。

甘えていい。

と、いう普通があるでしょう。

 

ある世界の人たちから見れば。

 

自分の責任や世間のルールを守り

自分で行動し自分の行きたいところへ

いけることが。

 

普通と。

 

思っているかも知れません。

 

今。

ある「普通」に問題の種があるとすれば。

 

今、現状に問題があるかも知れません。

 

無意識だから。

 

自分で気が付けないことも

多いので。

 

これって?

 

普通?

 

を、意識するところから

はじめてみてください。

 

それには。

 

書く

 

という手段がお勧めです。

 

思った普通を書き出してみると。

 

結構、笑えたりします。

 

なんだか。問題多し。

と、思われる方はぜひ。

お試しを。

 

なんだか。

 

風が強くなってきました。

 

今日あったショックなことを

吹き飛ばしてくれそうで

心地いいです。

 

では。

 

また。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体は語る

2016年5月9日

アーユルヴェーダサロン「ルナスーリヤ」の求人はこちら↓
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「腸内環境の神秘」

腸内環境、腸内細菌、腸が脳に影響を与えている

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驚くべき腸の話が満載です!

開催日時 5 月29日日曜日10時~16時※1時間休憩含む
開催場所 仙台市若林区河原町
受講料  16,200円(税込)

講師   小倉侑子

お申込  https://pro.form-mailer.jp/fms/8d7cbb1e95922

健康を保ちたい方、健康になりたい方、
便秘や軟便など腸の不調でお悩みの方
やる気がでない方、アレルギーをお持ちの方
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アーユルヴェーダ講座
あなたの体質は何か?を解説し、
体質別の身体的特徴や精神的特徴、行動面での特徴。
食べ物のチョイスの仕方や、体質別生活習慣、季節の過ごし方など。
明日から使える生活習慣をレクチャーします。
日時  2016年5月28日月曜日 10時~16時※休憩1時間含む
場所  仙台市若林区河原町
受講料 16,200円(税込)

講師  小倉侑子
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フラクタル心理学無料体験会

あなたが今、困っている事や悩んでいる事

思い通りにならない。と思うことなどを

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受付は随時行っています。下記のURLから

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講師 小倉侑子

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==================================

ここ2~3日。

 

一人での運転。

頑張ってます。

 

短時間でも乗って感覚をつかもうと

必死です。

 

そして。

 

まわりの車は

ヒヤヒヤなことでしょう。

 

今日も車線変更ができなくて

荷物の搬入をしている車の後ろで

停止したり。

 

真っすぐ行きたかったのに

左折専用レーンに入り込んだりと。

 

やっちゃってます 笑

 

自動車学校に行き出したのが

2月なので。

 

4か月半くらい。

今までの人生で味わったことにない

緊張感や危機感を味わってます。

 

はじめて。

 

お客様の施術に入るときも。

 

会社に就職して新しいことの連続のときも。

 

自分でお店を始めて初めてご来店頂いた

お客様をお迎えした時も。

 

全部、緊張したけど

命の危険はなかった。

 

車の運転は命と直結しているので

緊張がハンパないんでしょうね。

 

なので。

 

2月下旬くらいから。

 

身体の乾燥が止まりません。

ここまでの乾燥は初めての経験です。

 

これは緊張からくる

ヴァ―タの増悪から来ています。

 

ヴァ―タはアーユルヴェーダでいう

空と風のエネルギー

 

このエネルギーが本来自分が持っている

エネルギー量よりも過剰に増えて

いるので、身体に乾燥があらわれます。

 

今、思えば。

 

今年、数十年ぶりに「しもやけ」が

復活したのも、緊張からくるヴァ―タの

増悪が原因だったのだと思います。

 

ヴァ―タが過剰に増えてくると

(もちろんピッタやカパが過剰になっても特徴的な変化が現れます)

身体には現れる症状としては

 

・皮膚の乾燥や荒れ

・腸内のガス、鼓張

・高血圧

・腰痛

・PMS(月経前症候群)

・関節の痛み

・筋肉の痙攣(攣(つ)るのがこれ)

・体重の減少

・寒さに弱くなる

・神経系の痛み

・顔面ピクピク

など。

 

心にも行動にも。

様々な変化が出てきます。

 

ヴァ―タが過剰に増える

原因としては。

 

・ストレス

・肉体疲労と緊張

・恐怖

 

他の要因もたくさんありますが。

 

今回、私がヴァ―タ過剰になった理由は

これです。

 

足も攣りまくってますし。

顔面ピクピクも登場したりして。

 

身体って本当に素直に反応します。

 

人の表情も心や思考が変わると

素直に変化します。

 

精神的に決められないがゆえの弱さがあった人が

意思を固め、ぶれない思考を手に入れ始めると。

 <
/p>

顔の表情が明らかに変わります。

 

キリッと締まって輪郭と目の力が分かりやすい。

 

女性なら美人に。

男性ならイケメンに。

 

造作は全く変わっていないのに。

(整形とかしない限り造作は変わりませんもんね)

 

自分の様々な実体験から。

 

身体は思考のアウトプット

 

を、強烈に実感しています。

 

厳密にいえば。

身体だけではなく。

 

すべてが思考アウトプットなんですけどね。

 

大きな病気やちょこちょこ体調を

崩す方は。

 

思考のチェックをお勧めします。

 

ちなみに。

 

私のヴァ―タ鎮静対策は。

身体を温めて、よく笑う。

です。

 

この辺は、アーユルヴェーダの記事で

お伝えしますね。

 

いつかは未定 笑

 

では。

 

早く緊張しないで運転できるように

明日も早朝に頑張ります!

 

では。

 

また。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

まわりの成長を喜べないのは?

2016年5月8日

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今日の仙台は快晴

 

若葉萌える仙台市内で

仙台国際ハーフマラソンが開催されました。

 

お天気よくて、風がほどよくひんやり。

 

今年はお客様が多数参加されて

いたので、お店からエールを送っておりました。

 

参加されたみなさま。

お疲れさまでした!

 

さて。

 

人の成長や成功を素直に喜べない。

妬ましく、チッ!と言いたい気分になる。

同僚や後輩の活躍は認められない。

 

そんなパターンを繰り返していることありませんか?

 

心の中ですから、誰にも分らないでしょ?

と、思っていても結局。

 

あなたが成功できない。

 

と、いう形になってあなたに帰ってきます。

 

脳は主語を理解できないから。

 

 

嫉妬や妬みを「目標」や「目指す」「追い越す」に変えられれば

動力にに変わって、頑張れるのでいいわけですが。

 

なかなか難しい。

 

それは、なぜか?

 

 

子供の頃に抱いた強烈な感情が

そのまま脳の大脳辺縁系

に収納され無意識でパターン化されてしまうからです。

 

 

兄弟の方が可愛がられてる!

兄弟に主役を取られた!

同じことやってるのに兄弟の方が褒められてる!

私の方が頑張ってるのに兄弟が褒められる!

いつも自分は損な役回り・・・

自分は当然、注目してもらえるべき!

 

この感情が。

大人になって同僚や後輩に

向かう訳ですから。

 

いちいち。

嫉妬や妬みが生まれてしまい。

 

自分の成功を遠ざけてしまうのです。

 

まあ。

そもそも、この記憶が全部「勘違い」

なんですけどね。

 

過去の記憶は

「自分の都合のいいように」

作りかえられていますし。

 

幼少期は視野が狭くて

感情だけで生きていますからね。

 

親の気持ちになんか

到底なれませんので。

 

兄弟との扱いの違いなんて。

 

勘違いだらけです 笑

 

こんなめんどくさい

思考回路は変えた方が

お得です。

 

同僚の活躍も。

後輩の活躍も。

 

素直に喜べて

自分のステージも上げられる

方法を知ってみたい♡

 

みなさま。

 

フラクタル心理学無料体験会に

お申込ください。

 

あなたことにだけ。

フォーカスしてお伝えしたいので

(セッションではありません。

 フラクタル心理学を体験して頂く。が目的です)

マンツーマン説明会です。

 

所要時間は1時間ほど。

 

ご希望の日程をお知らせください。

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夕方くらいから。

マラソン完走!のFBが投稿されていて

嬉しい限りです。

 

今日でゴールデンウィークも終わり?

なんですよね。

 

明日からいっちょ。

暴れちゃってください 笑

 

では。

 

また。

 

 

 

 

 

 

人間関係に疲れますか?

2016年5月6日

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==================================

今日の朝。

 

助手席に誰もいない状態で

初めて運転をしてみました。

 

えーーーっ。嘘つき!

と、言われること覚悟で書きますが。

 

わたし。

結構。ビビりです 笑

 

もう。最初に大きい道路に出たときから

手に汗にぎる。状態で。

 

楽しくなるには、もう少し時間がかかりそうです。

 

でも。生きてきた経験上。

 

来年の今頃は普通に運転ができている

はずですから。

そのイメージをしながら運転しています。

 

恐怖よりも、自力で動けることの方が

魅力あるね!と感じられた瞬間から。

 

楽しくなるはずです。

 

さて。

これを読んでいるあなたは。

 

人間関係に疲れたと思った経験は

ありますか?

 

それとも。

今、その最中にいますか?

 

人間関係に疲れた。

と、感じるパターンはたくさんありますが。

 

あなた自身が自分のエネルギーを

「無駄遣い」している可能性があります。

 

本当の自分(自分がダメだとしている自分)

隠すために。

 

愛想のいい人

ポジティブな人

人からの頼まれごとを断らない人

人からの誘いを断らない人

自分の意見や思いよりもいつも人を優先する人

意見を求められてもいい人基準で答える人

本音を言わない人

いつも明るく元気な人

 

こんな自分を作ることに

エネルギーを使っている場合。

 

日々。

ドロドロに疲れてしまいます。

 

本当は(自分が本当は。と思っているだけですが)

 

ネガティブな自分

人を批判したい自分

抵抗している自分

怒ってる自分

ずるい自分

動きたくないと思ってる自分

暗い自分

 

自分が✖を出してる自分を

必死で隠そうと。

 

エネルギー使いまくっています。

 

生産性のないエネルギーの使い方

ですから、ただただ。

エネルギーが漏れていくだけで。

 

使ったエネルギーが何かを産むことは

無いのです。

 

自分で✖を出して。

自分でそれを隠そうと決めて。

自分がいい人(あくまでも自分だけがです)だと思う人を演じる。

 

この流れに自分以外が登場しないので。

 

ストップがかかりません。

 

どんどん疲れて。

苦しくなっていってしまいます。

 

そもそも自分のことは、よく分からないので。

 

小出しでも。

ぶっちゃけでもいいので。

 

信頼のおける人に。

自分の考えを、きちんと言語化して

確認してみることをお勧めします。

&nbs
p;

できれば。

あなたよりも目上の人。

あなたの成長を思いはっきり言ってくれる

人がいいでしょう。

 

この人選。

間違えると更に疲れる結果に

なりますから。

 

お気を付けください。

 

とかく、自分の意見に賛同してくれそうな人に

相談したくなりますが。

 

それでは意味がありません。

火に油を注ぎます。

 

身近にそんな人いないんですけど・・・

と、いう方は全国フラクタル心理カウンセラーに

ご相談ください。

http://www.taw.ac/counselor/counselorlist.html

 

フラクタル心理カウンセラーの

愛の定義は「自立を促す」に

統一されていますからね。

 

仙台までお越しになれる方は

フラクタル心理学無料体験会がお勧めです。

https://pro.form-mailer.jp/fms/33daa38a98208

 

何度も書きますが。

 

自分で勝手に✖を出しているだけかも。

 

そもそも。

どんな事柄にも良いも悪いもないのです。

その思考の分量が行き過ぎているだけですから。

 

ネガティブだ!って。

自分で思っていても。

慎重なだけかも知れません。

 

では。

 

今日はこの辺で~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フラクタル心理学無料体験会開催しました

2016年5月5日

 

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昨日。

一日みっちりと夫に付き合ってもらい

運転の練習をしておりました。

 

160Km弱を運転し。

今朝は筋肉痛でした 笑

 

色んなことを経験した方がいいと

夫が選んでくれたコースは

高速に乗って、山ほどカーブを経験

するコース。

 

山形に行き、お蕎麦を食べて露天風呂に入り

蔵王の景色を堪能するコースでした。

 

初めての高速は手に汗握りましたが 笑

楽しかったです。

 

トップの写真はたぶん・・・「不動滝」

 

蔵王にはまだ雪がたくさん残っていました。

毎年、山菜の時期に必ず行きたくなる「竜山」

ここのお饅頭。すんごく美味しい♡

露天風呂はこちらで。

 

このGW。

夫は命の危険にさらされながら 笑

 

運転の練習に付き合ってくれました。

一緒に緊張したらしく。足がつってました。

 

ありがとう以外に言葉が見つかりません。

 

おかげさまで、随分と運転は上達した気がします。

 

相変わらず駐車場と車線変更は苦手ですけど。

 

夫からの宿題に真面目に取り組もうと思います。

 

 

さて、今日は「フラクタル心理学無料体験会」を

開催しました。

 

4名の方からご希望がありましたので

予定していた説明会ではなく

お一人ずつ時間をずらしてお越し頂き

個人セッション風の体験会に変更しました。

 

思い付きで、取り入れた方法ですが

この方法。

よかったと思っています。

 

一対一ですから気兼ねなくクライアントさんも

私もお話しできて。

 

フラクタル心理学の特徴や他の心理学との

違いもご理解頂けたようです。

 

自分がとても大きな問題。

と、思っている事でもそれを起こしている

根本的な「種」は案外とても単純なことから

起こっていることも多々あります。

 

そこに気が付くと。

 

解決できない。

解決が難しい。

と、思っていたことも

解決する道が見えてきます。

 

悩むことに多くの時間を費やすと。

 

健康によくありません。

(自律神経との関係です)

 

あらそう?

と、思われた方は無料体験会に

お申込ください♡

http://pro.form-mailer.jp/fms/33daa38a98208

 

明日は暦の上では平日。

お仕事の方も。

お休みの方も。

 

お楽しみくださいね。

 

では。

 

また。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体と脳と心の関係

2016年5月2日

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==================================

アーユルヴェーダでは。

身体は思考のアウトプットだと教えています。

 

これは量子医学という考え方でもあります。

 

どんな不満も必ず物質的な形をとって現れる

 

私たちは「心」は目に見えない。と考えていますが。

心はきちんと物質化して、目に見えるように体に

現れてくるということです。

 

心はすべて化学物質に変換される仕組みが

私たちの体にはインストールされています。

 

幸福なときには、脳の化学物質が体中を駆けめぐって

しあわせだよ~

と、他の細胞たちに言いふらして回ります 笑

 

そうするとですね。

 

幸せを感じ取った細胞たちも

幸せになり、通常の化学的な過程よりも

効率的に機能するようになります。

 

働き者の細胞が多くなってくれるわけです。

 

反対に悲しいとき、つらいとき、苦しいときは

逆のことが起こります。

 

例えば。

 

心臓は心に満ちている絶望や恐怖や

欲求不満などで不都合が起きやすい臓器です。

 

免疫は常に生命が脅かされないために

ウイルスやがん細胞などの攻撃から守ってくれています。

 

免疫細胞のマクロファージや

ナチュラルキラー細胞に元気よく効率的に

働いてもらわなければ、私たちの体は

外界からの攻撃に耐えることはできない訳です。

 

月曜日の朝9時に心臓の急性疾患で

病院に運ばれる人が多い。というデータや。

 

人生や仕事に高い満足を得ている人の

大半はとても健康である。

と、いうデータは量子力学的見解を

もっているアーユルヴェーダでは

当たり前のことであったりします。

 

仕事が大嫌い。な人は。

病気になることで仕事から逃れようとしていたり。

※仕事はあくまでも例です。

(子どもの頃に嫌な学校行事があると熱出したりとかね)

 

仕事を心から楽しいと思えている人は。

多少の無理をしていても、健康で体力もあり

傍から見ていても幸せそうに見える。という

現実を私たちは、なんとなーくわかっているんですけどね。

 

結局。

何がいいたいか?と、いいますと。

 

自分の健康は自分の意識の状態に左右されている

 

と、いうことです。

 

ここで、やっかいなのが意識の構造。

 

あなたは自分のことを自分でどのくらい

分かっていると思いますか?

 

これは多くの心理学でいわれていることですが

意識は顕在意識(表層意識)と潜在意識(深層意識)に

分かれています。

 

意識の構造はよく氷山にたとえられます。

 

 

顕在意識は氷山でいう海の上の部分の氷

潜在意識は海の下の部分の氷

 

どちらが大きいと思いますか?

 

氷山は海の下の氷が

圧倒的に大きいのです。

 

意識も同じでして。

 

自分のことを自分。と認識している

顕在意識は、意識の全体が100%だとしたら

たった5%くらいだといわれています。

 

と、いうことは。

 

自分がよくわからない潜在意識が

95%もあるのです。

 

この潜在意識は。

 

記憶・願望・経験

から、構成されています。

そして、無意識で自分を

パターン化しています。

 

子供の頃。

「お母さんは自分が病気になると優しかった」

 

こんな記憶の種のまま

無意識で思考しパターン化してしまうと危険です。

 

「心が物質に優先」してしまうからです。

 

心が物質化する前に

潜在意識を覗くことで、虚弱体質や

小さな病気を繰り返す、いつも調子が悪い、

気力が湧かないなどの病気につながる未病の状態を

手放すことができます。

 

潜在意識は自分が知らない自分なんでしょ?

なんだか、覗くのが怖い。

 

いいえ。

 

怖くないです 笑

 

潜在意識を知らないで人生を歩んで

いくのは、危険がいっぱい。

だと、今ならはっきりわかります。

 

この方が怖いです。

 

覗いてみたい🎶潜在意識。

と、思われた方は

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※小倉は無料セッションはお受けしておりません

 

ご相談内容によりカウンセラーを

ご紹介いたします。

 

身体と心が両面からのケアが

早く一般的になればいいな~と

思っています。

 

ここ2~3日。

車の運転を頑張っています。

身体ガチガチです 笑

明日から後半のGWに

突入の方も多いのでは?

 

楽しんでくださいね!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

つもり星人登場

2016年5月1日

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「腸内環境の神秘」

腸内環境、腸内細菌、腸が脳に影響を与えている

こんなことをお話しさせて頂きます。

腸を調べるとあなたが生まれた病院が特定出来る!
食事の入口は・・・口じゃない!
生後10か月までは不潔な環境が最適!
腸から見るアレルギー
など。

驚くべき腸の話が満載です!

開催日時 5 月29日日曜日10時~16時※1時間休憩含む
開催場所 仙台市若林区河原町
受講料  16,200円(税込)

講師   小倉侑子

お申込  https://pro.form-mailer.jp/fms/8d7cbb1e95922

健康を保ちたい方、健康になりたい方、
便秘や軟便など腸の不調でお悩みの方
やる気がでない方、アレルギーをお持ちの方
など。

 

アーユルヴェーダ講座
あなたの体質は何か?を解説し、
体質別の身体的特徴や精神的特徴、行動面での特徴。
食べ物のチョイスの仕方や、体質別生活習慣、季節の過ごし方など。
明日から使える生活習慣をレクチャーします。
日時  2016年5月28日月曜日 10時~16時※休憩1時間含む
場所  仙台市若林区河原町
受講料 16,200円(税込)

講師  小倉侑子
お申込 https://pro.form-mailer.jp/fms/b5af989393944

 

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http://ameblo.jp/lunasurya/entry-12155152958.html

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写真はルナスーリヤからの今日の景色。

仙台は今、新緑が最高にキレイです。

 

さて。

ららら♪つもり君

ららら♬つもり君ららららん🎶

(無人君のパクリメロディでどうぞ)

 

かなり古いので

知らない方はお好きなメロディで♪

 

このつもり君

結構やっかいですが。

どんな人にもだいたい存在しています。

 

やったつもり

できたつもり

聞いてたつもり

確認したつもり

伝えたつもり

食べたつもり・・・ってこれは

違う 笑

 

なぜ。

このつもり星人が存在するのか?と

言いますと。

 

自分ができている。と、思っていたレベルと

相手が、その事柄に関して求めている

レベルが違うことから、つもり星人登場。

と、なる訳です。

 

自分では、このくらいでできてるよね。

と、思っていても仕事なら

勤続年数や給与の額、環境や仕事の内容に

よって、求められるものは違ってきます。

 

アルバイトから正社員として雇用された

場合。

 

責任の量が違うので、

できた。

いう内容も必ず変化しているはずなのです。

 

自分では一生懸命やっている。

つもりなのに

まわりからは、やっていない。できていない。

と、指摘を受けるならば。

 

一度、冷静に現実を見つめてみましょう。

 

現実を見た時に、明らかに

できていないという事実が存在しているのならば。

 

残念ながら・・・できてない。のです。

 

つもり星人を登場させたくなるとき

自分がずーっと使い続けているやり方のパターンが

自然とつもり星人を作り出している場合が

あります。

 

つもり

 

と、言いたくなる

はっきりとした理由が。

 

人によっその理由は違うので

ここで個別には書けませんが

 

そんな仕組みを知ってみたい。

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今日から5月が始まりましたね。

しっとりと雨の5月入り。

 

新緑が萌えるこの季節は

空気も澄んで感じます。

 

都会でショッピングもいいですが

 

ぜひ。

 

緑が芽吹くエネルギーを

体に感じてみてください。

 

GW後半はも楽しくお楽しみ

下さいね!

 

 

 

 

 

 

 

スカーフコーディネート講座開催します!

~サットヴァの実セミナールームで
下記講座を開催します!~

 

 

写真は講師の夏月とエルメスのパリ本店、
銀座本店で長くスカーフのアドバイザーを
務められたナタリー先生です。

 

ナタリー先生から直々に伝授さてた
技と夏月のセンスがコラボした
スカーフの魅力満載の講座です。

 

スカーフに恋してドキドキ

スカーフは大人の女性の究極のアイテム
『スカーフコーディネート講座』のご案内

2016年5月22日(日) 13時~19時

受講費    35,000円(税別)
講師 夏月

 https://www.facebook.com/リナシェンテ-トータルビューティープロデューサー-夏月-3470…/…

 

※アドバイザー登録料、認定資格、テキスト付き

 

こちらは、日本スカーフコーディネーター協会のカリキュラムにそって35種類の折り方、結び方、を体系的に学べ、スカーフのプチ講座がご自身でも開催できるアドバイザー認定付き!
また夏月からの、日常のさりげなく、印象的な、スカーフを取り入れたスタイリングや装いのポイントとなるコーディネート術などのレッスンも入った盛り沢山なオススメ講座です。

※夏月が見立てましたスカーフを当日会場にてお手頃価格で販売も致しますので、スカーフをお持ちでない方でも安心してご参加下さい(^-^)/

たった一枚の布が織りなす大人の女性の装いの世界を、ぜひ一緒に楽しみましょう❤️

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