私たちは。身体全体で考えている

2015年4月30日

こんばんは。

昨日からGWという方も
いらっしゃるようですね。

今年のGWはお天気にも気温にも
恵まれるようですので。

思いっきり。満喫して下さい♪

さて。
今日のお題は。

私たちは。身体全体で考えている

私たちが苦しむことや辛いこと。
などの。ネガティブな感情は。
「思考と感情」から生まれています。

この。
考えを持ったり感情が動いたりするときに。

脳が神経ペプチドという一式の化学物質を
作ります。
最初に脳で発見されたため「神経」
タンパク質のような分子のため「ペプチド」と
呼ばれています。

実はこの神経ペプチド。

脳細胞がお互いに会話する方法です。
私たちが使うような言葉ではなく。

化学物質伝達子  笑
で、話をしています。

この化学物質伝達子語を受け取るのが
脳細胞の表面にある受容体です。

脳細胞がほかの脳細胞に話しかけたいとき、神経ペプチドを
生成して、それが他の脳細胞の受容体にくっつきます。

まあ。

チョット小難しいですが。

考える。ということは。
脳の化学物質を反応させているということです。

本題はここからで。

この。脳の化学物質伝達子を受け取る
受容体は。
実は脳だけでなく。
身体のあちこちに存在しているのです。

考えを受け取る受容体は
胃腸細胞・心臓細胞・大腸細胞・肝臓細胞など
体中にあるのです。

すっごく。神秘的じゃありませんか?

思考や感情から発生した化学物質を。
胃や腸、心臓、大腸、肝臓などで受け止めて
いるんです。

胃腸細胞や心臓細胞は。
考えるときに脳が作り出す化学物質と同じものを生成します。

考えるのは。脳だけじゃない。
と、いうことです。

私たちは考える身体を持っているので。
心を脳の中に閉じ込めておくことはできない訳です。

心は。身体の全細胞の中にあります。

だから。

思考や感情に。
身体は正直に反応するんです。

身体は思考や感情を素直に表現しています。

身体の辛さはなんとかしたいし。
いつまでも元気で若々しくいたいし。
痩せたいし。

でも。

思考とか感情とか。
私。そういうの。興味ないんで・・・
人にも知られたくないし 笑

う~ん。

もったいない。

なんとかしたいと。思っているだけに。

もったいない。

わからなくはないですがね。

私もセッションとか。
心理カウンセリングとか。
スピリチュアルとか。

大の苦手でしたから。

なぜ。苦手だったか?
苦手。と決めていたからです 笑

身体と心が一緒なわけないでしょ?
も。あなたが決めているだけです。

今、自分がどうなりたいのか?

身体と一緒に。
心も大切にして下さいね♡

今日は寒くなってきたよ。
仙台。

では。

また~~~


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自然のエネルギーチャージ

2015年4月29日

こんばんは。

今日はお店の定休日で
休日。
夫と山形で春を
堪能し。
エネルギーチャージを
してきました♪
{86051B01-6257-437A-BF19-C99B45A29C20:01}

{7061AD89-C61B-41C2-B60F-E2E7BDE85420:01}

{67E8DFB0-3A92-4DEE-AA7E-4ACDEB3DE5C9:01}

{64C8C710-C092-48C1-8B67-4E8A62783263:01}

{6749C79D-430B-449C-B293-7F6FC77B8D64:01}

{720E878E-11D7-4DF7-AB89-0AD95074A52F:01}

{45A523E9-CA8E-4C36-A018-C87D7FD4C590:01}

{8653C11E-B775-4450-AA6C-27A73E7F1A65:01}

{B6727A7C-AED4-4C83-8791-E4E81CA6996A:01}

{90E3F6AD-4668-433E-A28B-C1ECB9A25170:01}

{4115DAB6-4D3D-41CB-92B9-84406E69693C:01}

{4EB6E143-530C-4E16-8F74-C6991D05EA39:01}

毎年。

山菜目当てで訪れる
お蕎麦屋さん「竜山」
その後は。
青根温泉温泉で日帰り入浴。
実は。
私。かなりの温泉フリーク   笑
この。
青根温泉のお湯。
半端なく気に入っています。
現在。第一位♡
温まり方。
尋常ではございません。
お近くの方はぜひ♡
お試し下さい♡
帰りに山菜GET
旬のものを頂くことは。
心も身体も元気にします。
「こごみ」「しどけ」「山ウド」を
チョイスしました。
こごみは「胡麻和え」
しどけは「おひたし」
山ウドは「きんぴら」など。
しばらく。
山菜三昧です♪
自然のエネルギー
感じてくれたら。
嬉しいです♡
では。
明日~~~

嬉しすぎて仕事中に号泣して顔がぐちゃぐちゃ  笑

2015年4月28日

こんばんは。

今日は。
お客様から頂いたメールが嬉しすぎて。
仕事中にも関わらず。

号泣  笑

鼻まで赤くなって、メイク崩れて焦りました♡

そのメール。お客様から公開を快諾頂いたので。
ご紹介させて頂きます。
(人物が特定できないように○○に置き換えている箇所があります)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
ルナスーリヤ 小倉さま

 

お世話になっております。

○曜日は、最後バタバタと出ていくことになり、申し訳ありませんでした。

1か月ぶりで体のあちこちはバキバキ固まっていましたが、丁寧にマッサージしていただいてかなり元気になりました。

また、施術中に最近気にしてたことをちょっと話したら、気持ちが楽になることを言っていただけて、それもホッとすることができました。

ありがとうございました。

 

最近、お話したかったことというのは、小倉さんにお話を聞いてもらってから、いろんなことをとても素直に受け止められるようになって、生きるのがとても楽になってきた、ということを言いたかったのです。

「忙しいから体を壊すに違いない」とか「彼氏ができたからといって浮かれてはいけない」とか、今思えば縛られなくてもいい思い込みや自分で勝手に作った限界で、自分のやりたいことや嬉しいことや楽しいことを縛ったり押さえ込んだりして、結果的に自分の限界を小さく定めてしまっていたのだなと最近思うことがすごく多くて、そんな「リミッティングビリーフ」みたいなものを外してもらえてとても感謝しているのです。

最近は、いろんなことが「これでいいんだ」って思えるし、どんなことがあっても「最終的にすべては結果オーライになるんだから大丈夫」って思えて、目の前に起こる事象に良い意味付けを探せるようにというかできるようになってきました。

今の職場は確かに大変忙しいけれど、思っていた予想をはるかに上回るレベルで「自分のやりたかったこと」をガチでさせてもらえる環境であり、プレッシャーはかなりのものではありますが、一方でこの仕事をさせてもらえることが嬉しくてしょうがないという感謝の気持ちも強いです。

まさに、「私がずっとやりたいと思っていたことはここにあったんだ!」という感じなのです。

 

彼氏の件もそうです。

なんか自分で浮かれちゃいけないとかこんなうまくいくわけがないとかいろいろうまくいかなくなるための理由付けをしていたところ、瞑想講座のときに「浮かれたらいいじゃない。ラッキーありがとー!って思ってればいいじゃない!」と言ってもらえたのは私にとってこれもまたすごく大きくて、そうか、すべてをありのままに素直に受け止めてればいいんだなって、それからまた伸び伸びとした気持ちで毎日を過ごせています。

 

その付き合い始めた人というのは年下の若者なのですが、1月にうちの職場にきたときあまりの好青年ぶりがまぶしいくらいで、「あーあこんな人と付き合えたら幸せだろうなー。でも○歳差なんてありえないだろうなー。」って思っていた相手なのでした。

でも付き合えることになり、やっぱりとてもいい人だし、責任感も強いちゃんとした人で、なんとこのゴールデンウィークにうちの親に挨拶するため○○に来るそうです。はるばる○○から!

すごいなと思って。

それでもちょっと年齢差について、人からどう思われるかとか相手が周りからいろいろ言われるんじゃないかとか気になっていたところ、先日の施術中に「人と比べないでいいんじゃないですか。」と言ってもらえて、心がスッと軽くなりました。

そうだな、比べるのやめよう、って。

それで、やっぱりまだ時々、自分を小さくしたり不幸にしようとしたりする思い込みが顔を出すことがあるんだなって思って、その原因はどこにあるのかなって思ったら、もしかしたら親がよく言ってた戒めの言葉みたいなのかなって思ったんです。

きっと親は特に悪気があったわけじゃなくて、落ち着きのない子供を心配して、「調子に乗ってるとこけるぞ」みたいなことを言ってたんだと思うんですけどね。

だから、今回、彼がうちの実家に来るという話になったときに、「親がなんと言っても、私はこの人が好きだし大事だから、そこは絶対引かない」って決意しました。

いつも、自分の気に入ってるものとか好きなものとかを親に言うと否定されてきたみたいな思い込みがあって、しかもそれで否定されると自分の好きだと思う気持ちも大きく揺らいでしまう、ということが多かったので、今回はもし親がそういうことを言ったとしても、「私はこれでいいんです!」って強くいようと思って。

自分の選択に自信と覚悟と責任を自分で持とうと思って。

小倉さんや、私をこんなに前向きに生きやすくしてくださったサロンに、本当に感謝しているのです。

これからも、伸び伸び生きていきます。

伸び伸び生きてると、人生楽しいです
ね。

 

と、いうわけでとても長くなってしまいましたが、2、3日中に近況を送るという約束を果たそうと、というか私もこれをすごく言いたかったので、朝っぱらからメールさせていただきました。

これから出勤します。

頑張ってきまーす!

 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 ほんとうに。

嬉しく思います。

お客様にはもちろんすぐに返信させて頂きましたが。

サロンや私に出会ったことでさえ。
お客様が作り出した現実です。

私たちは道具をご提案しただけに過ぎません。
もちろん。無料ではなく充分 笑 有料です。

提示された道具をお客様ご自身が使い、
エネルギーを出したからこそ。
変化したのです。

そう。

すべての現実は自分が思考し作り出している。

これから。お身体もどんどん健康的に
どんどんお若くなって行かれること間違いなしです。
(今でも充分お若く素敵ですけどね♡)

いや~昨日から嬉しいこと続きで。
HAPPYですな~♡

昨日、用意していたお題。

置き去りです 笑

でも♡こんな置き去りは大歓迎。

では。

また~~~

意識と味覚

2015年4月27日

こんばんは。

いや~暑かったですよ。
今日の仙台。

初夏通り越して「THE・夏」って感じでした♪

今日。
先程、お客様と話をしていて。
ちょっと。
嬉しい話が。

春だから。身体がむくんできたので。
ファスティングしようかな~。と、お客様。

春のファスティングにはお得がいっぱいですから
いいですね。お腹もあまり空かないからつらくないし。
と。私。

そうしたら。お客様がこんな話をしてくれました。

そういえば。
私。半年くらい前に電子レンジが
壊れて。ファストプロミール食べるとき
チンを止めて。湯煎をしてたんですよ。
そしたら。
なんと!味が全く違うことに気がついて。
しかも。あの中のグリーンカレーがちょっと苦手だったのに。
今、グリーンカレーが第3位くらいに好きなんですよね。
これにはビックリして。
電子レンジ無し生活が普通になっちゃいました
 笑

注)ファストプロミールとは?こちら↓
  

素晴らしい気づき!

そう。
電子レンジでチンした食べ物は。
もはや。食品ではないので。味が違うのも当然です。

こちらのお客様が素晴らしいのは。
その。同じものを温めているのに。
電子レンジと湯煎では。
味が全く違うということに。意識を向けられたところです。

舌の記憶や感度も素晴らしい!
で。
こんなに味が違うなら電子レンジをやめよう!と
決意したのも素晴らしいです。

日々。
習慣になっていることは「無意識」で
行動されています。
味や風味。かおりに食感。
そもそも。
食事に対してとても重要で楽しいもの。
という意識が無ければ。
食事そのものに。興味がなくなってしまい。
何食べたって。同じ。というパターンを作り出してしまいます。

こんな。
些細な違いを感じ取れるのは。
食事に対して興味があり、食べることを大切にしている。
        (イコール)
自分を大切に扱っている。

と。いうことにつながるのです。

では。
あなたの食事に対する意識は?
舌の感度は?
を。知りたい時は。

「おにぎり」で
試してみてください。

買ったおにぎりと。
自分で握ったおにぎりか、
お母さんや愛する人が握ったおにぎり。

ぜひ。
塩むすびで比べてみてください。

何かが。
違うはずです。

今日は全然違うお題を用意していましたが。

嬉しかったので。
速攻 笑
記事にしてみました。

まだ。暖かいよ。仙台。

では。

また~~~


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幸せは結構簡単に手に入る。

2015年4月26日

こんばんは。

今日のお題は。
幸せは結構簡単に手に入る。

幸せって。

そんなに簡単に手に入りませんよね?
って。今、思ったあなた。

手に入りませんよ 笑
今のままでは。

まずは。
手に入りにくいという前提は。
脳で手に入りにくいものだ。という回路を
作り上げています。

幸せと苦労はセット。みたいなのも。
あなたがそう決めているわけですから
幸せと苦労はセットになります。

簡単に手に入る。と言いますが。
神様に祈っても努力しても手に入らないんですよ。

と。いう場合。

それは。
神様にきちんと伝えられるほど
「あなたの意思が明確になっていないから、祈っても神様に伝わらない」のです。

・自分が本当に求めているものに気づいていない。
・自分は幸せになるほどの価値のある人間だとは思っていない
・成果が出るのかどうか、疑っている
・内面に葛藤がある

こんな状態だと。
あなたが強固だと思っている意思は。
脳内では曖昧になっています。

あなたの意思が混乱していたり、矛盾していたりすると、
脳内の情報伝達回路は断たれてしまいます。

得たいものを明確にし、そこに焦点を絞った時に
意識の力が発揮されます。
そして。興味もどんどんわいてきます。

何をするんでも。

できない
わからない
手に入らない

ない。ない。ない。ない。ない。 笑

は。

ないを。現実化しますから。

気をつけてくださいね。

こんなことを書いていて。
私って。がよくわかってきました 笑

では。

また。


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病気は目覚まし時計のアラームのようなもの

2015年4月25日

どんな病気も。
どんな些細な身体の不具合も。

思考や感情の不具合を知らせる
アラームみたいなもの。

思考や感情の不具合を。
自分自身で意識する事ができないから。

積もり積もった。
感情や。
方向の違う思考を。

身体を通して教えてくれる。

目覚まし時計のアラームが鳴ったら。
時間を確認するように。

病気や身体の不具合が
あらわれたら。

自分の思考や感情を確認してみてください。

あなたの身体は。
あなたの命を守るために。
メッセージを発しています。

どうか。
このメッセージに。

気がついて。
長く使える身体を手に入れてください。


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前向きな感情を増やすと身体に起きること

2015年4月24日

こんばんは。

初夏♪初夏♪
な仙台からお届けしています 笑

これからの季節。
ケヤキの多い仙台は。
新緑がとってもきれいな季節に入ります。

わたし的には。
5月の仙台の街並みが1番好きです。

ぜひ。
新緑の仙台にお越し下さい♪

さて。
今日のお題。

前向きな感情を増やすと身体に起きること

私たちは。
魂。心(思考、感情)。身体。の三位一体です。

喜びや幸福、達成感、充実感、嬉しい、愛。

恐怖や怒り、不安、さみしさ、孤独、執着、恨み、依存。

こんな感情は。
私たちが作ってきた思考回路によって沸き上がってきます。

感情は脳に指令を出し、ホルモンを分泌させます。
この「ホルモン」が、身体の状態を支配しているのです。

身体が負の感情を感じると、ホルモンは細胞に「闘え」「逃げろ」と
指令を出します。

身体が愛や喜びを感じると、ホルモンは細胞に。
壊れかけた細胞の修復や食べ物の消化などを命じます。

実は。
この指令。両方同時はありえない仕組みになっています。

「戦闘、逃走モード」「治癒モード」とでも申しましょうか。

なので。
いかに「治癒モード」なっているかが健康の鍵というわけです。

この。
「治癒モード」
実は誰でも作り出すことができます。

それは。

「愛」「よろこび」「幸福」を感じて生きる。

ということ。

愛やよろこび、幸福を感じると、脳内の神経伝達物質が
作動し。
身体を治癒させるセロトニン、リラキシン、オキシトシン、ドーパミン、エンドルフィン
などのホルモンが血中に大量に分泌されます。

これらのホルモンは。
細胞に瞬時に。
こんな嬉しい指令を出してくれます。

・血圧や心拍数、コルチゾール(ストレスホルモン)の分泌を下げる
・血流をよくする
・呼吸を深くして、細胞に酸素を行きわたらせる
・食べ物をゆっくり消化し、栄養の吸収をよくする
・白血球と赤血球の活動を活発化させ、免疫システムの働きを向上させる
・ナチュラル・キラー細胞の活動を促し、
          がん細胞と闘う免疫システムを強化する
・感染のない状態にする
・がん細胞の有無を確認して、あれば取り除く

感情が司令塔になっている訳です。
すごくない?

こんなことが。感情と結びついて機能するわけなので。
私たちの身体の神秘ははかり知れず。

えー。でも負の感情を全く感じなないなんて無理ですよね?

はい。

ここで。言いたいのは負の感情を長引かせたり、
気づかないフリをしたり、押し殺したりしないでね♡
ということ。

抑圧された感情に気づき手放して。負の感情を
感じたのは過去だ。と理解し。
新しい愛やよろこび、幸福という。
感情を手に入れるということです。

いつも体調に不満がある。
もっと元気になりたい。
もっと若くなりたい。

あなたが本気で手に入れたいと
思ったら。

手に入りますよ♪

アーユルヴェーダって。
本当に凄い!

では。

また~~~


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感情は川のように常に流れている

2015年4月23日

こんばんは。

昨日の写真。
結構、衝撃的だったようで 笑

今日は。
お客様に突っ込まれまくり 笑

でも。
変化がお分かり頂けたようで。
良かったです。 

さて。
今日のお題。

感情は川のように常に流れている

そうなんです。
感情は常に流れているので。
常に変わっています。

過去の感情を握りしめて。
自分自身を苦しめているのは。
紛れもない。あなた自身です。

直球すぎ? 笑

あの時。私はあの人にこう言われた。
あの時。私は愛されなかった。
あの時。私は馬鹿にされた。
あの時。私はこんな扱いを受けた。
あの時。私は見捨てられた。
あの時。私は一人ぼっちにされた。
あの時。私は認められなかった。

この。

あの時。(赤ん坊の時からのすべての過去)

と。感情にくっついてる場合は。

すべて。過去なのです。

今のあなたは。
今、この瞬間を。
新しい感情で。生きていいのです。
この。あの時は。
感情という川をせき止めている状態です。

せき止まってしまった川は。
淀みます。

淀みは。止まっている状態なので。
止まっているその感情は。
あなたの中で。
パターンを作り出していきます。

この淀みこそが。
あなたの身体を痛めていきます。

この。
淀みを解消して。新しいきれいな水(感情)を
流すためには。

淀んでる。と意識しなくては。
なりません。

淀んだ川に。
バケツのきれいな水を流しても。
淀みは消えないのです。

感情でいいますと。

怒りや苦しみ。悲しみや罪悪感など
が根底にあって。

でも。

前向きでいなくちゃと。

持っている感情を否定して
いくらポジティブいようと努力しても
疲れてしまうだけなのです。

淀んだ水をきれいな水にするためには。

流れをせき止めない。ことです。

つまり。

過去の記憶として握りしめている感情を。
流れにのせ。手放してしまいましょう。

その苦しい感情は。
過去の出来事であることを自分自身に意識させましょう。

人間の脳は。
恐ろしいくらい過去に。
感情が動いたことを記憶して。

淀み(パターン)を作っていますから。
なるべく幼い頃に感情が大きく動いた記憶を
書き出してみてください。

母親に川から拾ってきたと言われた。
お前が生まれたから私は不幸になった。と言われた。
兄弟で一番お前が可愛くないと言われた。
物置に閉じ込められた。
神様はいつもお前を見張っているんだ。と言われた

なんてことを。

思い出したとしたら。
できるだけ。その時の状況を詳しく
思い出してください。
どんな感情が出てきたとしても。
大丈夫。泣く。泣き叫ぶ。
大いに結構です。
怒りたければ。飽きるまで。
怒ってください。疲れたら自然に怒りはなくなります。

だれも。あなたを責めはしませんから、
あなたも、自分を責めることはしないでくださいね。

そして。思い出したことをできるだけ。
書き留めるようにして下さい。

そして。
最後に。

今、沸き起こった感情は
遠い昔に。感じたことなんだよ。
今の自分が感じているんじゃないんだと。

自分に教えてあげてください。

そして。
感情を書いた紙を。

感情を手放す自分をイメージして。
燃やしてください。
くれぐれも火事にならないようにね。

感情を手放すワーク♪
お試しあれ♡

今日。生けてもらったお花。
カラーとアルストロメリア。

では。

また~~~


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イーポレーションの威力

2015年4月22日
{C8CBA2FA-B601-419E-96C0-2ACFD8E84B90:01}

こんばんは。

いきなり。
ど。すっぴんアップで失礼します。
この後に。
ど。アップを 
UPするので。衝撃を緩和する
為です  笑
今日。
お店が定休日だったので。
美容院の帰りにお店によって。
エレクトロポレーションを
セルフで施術しました。
(セルフだと腕。疲れます 笑)
{AAD4363F-152E-4CDB-859B-EF9953A6912E:01}

{6E519CBF-921A-4428-BC7D-03EB3286F761:01}
みなさんから見て。
右半顔が施術後。
左半顔が未施術。
どうですか?
かなりはっきりと
目元や頬骨の大きさ。
フェイスラインが変化して
いるのが。
おわかり頂けると思います。

このブログでも。
何度も書いていますが。

本当にすごいね。
この技術。

原理的には。

皮膚内部にホールを作り、
高分子の有効成分も皮膚内部に
送り込むことができるので。

効果が早いんです。

毎週、ご来店されているお客様は。
みるみる。お顔が変わってこられて。
お互いに。

喜びのびっくりです♪

1回で。変化が充分わかるこの
イーポレーションフェイシャル。
ルナスーリヤフェイシャルメニュー
(詳しい内容は↑をご覧下さい)

メニューの中のイーポレーションフェイシャル
60分コース 12,960円のところ。

ただいま。キャンペーンに付き

8,640円

にて。お試し頂けます。

5月末日までのキャンペーンです。

ぜひ。
女子力
美魔女力
外見力
アゲアゲに 笑

ご利用ください♪

ご予約は

info@lunasurya.com
または。
022-713-8222まで。

「ブログ見ました!」の方には
更に。特典あるかも?です。

では。

また~


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幸せは自分の意識の中に存在する

2015年4月20日

こんばんは。

雨です。仙台。
寒いです。

では。早速。
今日のお題。

幸せは自分の意識の中に存在する

アーユルヴェーダでは。
幸せは自分の意識の中に存在していて、
 私たちは幸せに自然につながっている。
と説かれています。

幸せだ!と感じられないのは。
何かに、この回路を封鎖されているからです。

幸せを感じることを妨害する何かは。
必ず。自分自身の「内側」にあります。

で。

今日はその意識の見つけ方をお伝えしますね。

1,いわゆる「不幸」という事柄を。しかたのないものとして受け入れないこと。
 幸せになれるかどうかの半分以上を決めているのは。
 遺伝子や環境、運命や宿命ではなく。あなたが選択しているのだ。
 ということに気がついてください。

2、収入が安定していること。金銭的に豊かなことは。
  かなり。大切なことです。が。ある程度以上になると、お金が
  幸せにつながるとは限りません。お金持ち全員が幸せなわけではなく、
  ほどほど楽しみ。ほどほど安心できる。経済力の人のほうが幸せな場合もあります。

3、これを読んでる今、この瞬間から幸せになろうと決意すること。
  幸せを手に入れる最大のシステムは。毎日を幸せに生きる。ということです。
  幸せを先延ばしにするのは。満足を否定することになります。

4,常に。人と繋がっていること。
 幸せな人は。愛する人(パートナー、家族、友人、同僚など)が
 まわりにいて。リアルでも。電話でも。メールでも。つながりを持っています。

5、身体に痛みがないこと。辛さがないこと。
  身体に不具合があると、幸せは感じづらいですからね。
  心の不具合も同じことです。
 
6、ひとりひとりに幸せの定義が存在しています。
  そう。幸せと感じる「幸福度」が存在します。
  嬉しいことや悲しいことは。
  この自分の幸せに対する定義のラインを。
  上回っているか?下回っているか?によります。
  どのラインが自分にとって幸福ラインなのかは
  自分にとって居心地のいい状態を見つけることです。

  例ですけどね。
  超待遇のいい会社に就職したとします。
  または。超お金持ち婦人になったとします。
  まわりから見たら。何の不満があるの?って状況でも。
  幸せじゃない!という人はしあわせじゃあないわけです。
  
  超待遇のいい会社ををやめて。ブラック企業と言われている
  会社に勤めても。こっちの方が、楽しいという人もいるでしょう。

  超お金持ち婦人をやめて。コツコツ努力して。一生懸命
  何かを一歩ずつ。作り上げている平凡な彼と結婚したら。
  幸せになった。という人もいるでしょう。

  逆もあり。

  ここは魂の共鳴も関係してきますがね。

  というわけで。

  みんなで。幸せになろうぜい!  笑

  では。

  また~~~

  
   

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心と身体を結ぶ回路

2015年4月19日

こんばんは。

ここ2~3日。
心がザワザワしている小倉です。
もう今は。
感情のジェットコースターに乗ることは
ないのですが。
この。
ザワザワしている。
自分の心を。
分析できるようになったので。

色んな自分の感情を見る事ができます。
嫌な自分にもどんどん。
お会いしますが 笑

以前は。
この感情に気づくこともなければ。
仮に気づいたとしても。

完全にシカト。決め込んでいたのが
よ~くわかります。

いわゆる。
美化ってやつです。

感情を見ること。気づくこと。が
できるようになってからは。
本当に楽になりました。

この感覚を。
ぜひ。たくさんの人にお伝えして行きたいと
思っています。

さて。
今日は昨日の続き。
お題は。

心と身体を結ぶ回路

私たちの脳は。
生まれてきた瞬間から。
自分の脳に様々な回路を作ります。

感情→記憶→回路

簡単にいうとこんな感じです。

心と身体を結ぶ回路がきちんと
働いていると。

自然に愛を感じ。この感情を
基に行動を起こします。

この回路がショートしている場合。
もちろん。この回路は使えないものと
なってしまいます。

たとえば。
「愛されたい」と思うとき。
自分を愛してくれている人を頼って。
愛されたい。という願望を叶えようとします。

子どもが。
母親に抱きしめてもらったり。
頭を撫でてもらったり。褒めてもらったり。
構ってもらったりを求めたときは。
「母親」に求めているわけですから。
当然。愛は手に入るわけ。です。

大人になると。
「愛されたい」対象は。
母親ではない。誰かに変わります。

誰かは。
当然。母親ではありませんから。
母親が愛してくれたように。いとも簡単に。
愛は手に入らない訳です。

愛が。簡単に手に入らないと。
「愛なんていらない」と回路をショートさせて
しまい。愛が欲しいという願望が叶うことは
ないのです。

心と身体を結ぶ回路が「愛を感じる回路」と
つながっていますから。

愛が足りない。と感じるなら。
解決策が必要になってきます。

その解決策は。

愛されることを。誰か。に求めるのではなく。

自分が自分を最高に愛してあげる。
自分のことを。大好きになり自分自身が愛してあげることなのです。

なんでも中途半端な自分が嫌。と思うなら中途半端をやめる。
なんにでも。完璧を求めカリカリしている自分が嫌なら完璧をやめる。
いつも愚痴を言っている自分が嫌なら愚痴をやめて行動してみる。
一生懸命になれない自分が嫌なら一生懸命になってみる。
いつも口だけの自分が嫌なら。口と行動を伴わせる。
太っている自分が嫌いなら痩せる。
外見に不満があるなら解決方法を考える。

そして。
嫌いな自分を変化させたら。

自分が自分を最高に褒めて。
大好きになってください。

そうしたら。
あなたは。必ず「愛」を手に入れられます。

心と身体を結ぶ回路に「愛」は必要です。
ぜひ。自分のことを。大好きに。
なってください♡

では。

また~


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心が送ってくるメッセージに気付く質問

2015年4月18日

こんばんは。

今日の仙台は。
春を通り越して。
初夏でした。

いいお天気で。
最高の週末ですね。

私は。仕事中ですがね 笑

この季節。
私はルナスーリヤから見る景色が
最高に好きです。
今日の景色です♪

数ヶ月前まで。


こんな景色だったんですが。
これも。また美しい。

ケヤキや銀杏から。
新芽が吹き出すこの季節は。

本当に。
美しい。エネルギーを感じます。

さて。
今日のお題。

心が送ってくるメッセージに気付く質問

何度もお伝えしていますが。
私たちは。
常に無意識の領域が多いのです。

この。
無意識が。自分が欲しいと思っている
人生や感情が手に入らない最大の理由です。

と、いうことは。

この無意識の部分が減ると。
自分が欲しいと思っている人生は
手に入りやすくなります。

質問は4つあります。

・私は今、愉快なの?苦しんでいるの?
・今、感じているのは愛なの?恐怖なの?
・今、しようとしていることは。思いやりがある?それとも。自分勝手?
・今、私の心は穏やかなの?それとも落ち着くことを失っているの?

この質問を。
1人になって。誰にも邪魔されない場所で。
自分に投げかけてみてください。

この質問を。
自分に投げかける。ということは。
自分の感情に波長をあわせ。
自分の内側をあからさまに。見ることになります。

本当の自分の感情を発見します。
そこで。あなたに。
「質問をしていると、どんな感情が湧いてきた?」
と。質問すると。

言葉に詰まるかもしれません。
それは。

・自分の内側を見ることに抵抗し、拒絶したい自分が答えられなくしている。
・えっ?こんな感情を感じているのは私ではない。と否定してしまう。
・一度にふたつのことを感じているけど。どっちが本当の気持ちかわからない。
・思いもよらなかった感情や記憶があふれてきて、言葉にする事ができない。
・感情をが見えてきた時に、もう見たくない!と蓋を閉めて南京錠をかけてしまう。

無意識で。
見たくない!知りたくない!と否定や抑圧、妄想、美化、不安などの
感情を駆使してしまうのです。
(どうしても。
見たくない。答えが出てこない。質問すると頭が真っ白になってしまう。
と。いう方は心理カウンセラーなどの力を借りることをおすすめします。)

自分の心を占めているのが愛なのか?恐怖なのか?

じっくり向き合ってみてください。
この。ワークで愛や恐怖に気がつくことができたら。
あなたの体調はどんどん回復して。
エネルギーは充填されます。

気がつくことができなければ。
愛を感じる回路がショートしてしまいます。

愛を感じる回路がなぜ?ショートし稼働しなくなってしまうのか?

それは。
明日の記事で。

では。
また。明日~。

自分の身体、自分の感情、自分の人生、自分の命

2015年4月17日

こんばんは。

今日。
お花屋さんに生けてもらった
お花があまりにも素敵すぎて。

最初に、ご紹介。

深紅のアルストロメリア。
アップの写真だと深紅よりピンクっぽい
ですが。

実物はバラのような赤で。
可愛げもある美人って感じです 笑

さて。
今日のお題。

自分の身体。
自分の感情。
自分の人生。
自分の命。

すべて。
自分のものですよ。
ということです。

自分のものなのですが。
他人にこれらを任せてしまうと。

自分の思っている方向や結果と。
まるで違う結論が出ることもあります。

これらのことを最終的に。
判断するのは。
ほかの誰でもない。

あなた自身なのです。

自分の身体に故障や不具合がでたら。
それを治すことができるのは。
あなたという名医。
自分の身体の状態をよく知り。
病気になったなら、その病気に対して
よく勉強し、どの治療するか。
すべて。自分で決定しなければなりません。
たとえ。医師の判断が最終的にあなたの
望み通りではなかった。としても。
その医師に。任せるという判断を下したのは。
あなたです。

心の中で、起こる恐怖や怒り、批判、不安に寂しさ。
孤独や執着、恨みに依存。欠乏感。
この感情に振り回され。
辛い。苦しいと。思いながらも。
仕方がないと。受け入れてしまっているのは。
あなたです。

望み通りの楽しい人生。
望み通りの仕事。
望み通りの幸せ。
望み通りの・・・。
あなたは。すべて手に入れることができます。

あなたが望んであなたが手に入れた命。
色んな人にお世話になったから
存在する命。
存在したいから。お世話をする人を作ってきました。
命がここにあることを望んだのは。
あなた。です。

あなたは。
何にも代え難い。

唯一無二の存在なのです。

自分に関するすべての事を。
あなたが決めていいのです。

この決めるということは。
やってみたら。結構。楽しいのですよ。
人にその権利を差し出すなんで。

もったいなさすぎ 笑

自分で決める楽しさ。
ぜひ。とも。
味わってみてください。

ほんと。楽しいから♪

では。

また~


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その病気はあなたを救うメッセージかも

こんばんは。

今日は。
すでに日付が変わっていますので。
手短に。
あなたが今。
もし。身体の痛みや病気に
苦しんでいるとしたら。
本当の自分の思考や
感情に気が付きなさい。
と、いうこと。
あなたには。
全てを選択する自由が
与えられています。
付き合う人。
感情。
食べ物。
自分の扱い方。
全てを選択する。
自由を与えられているのに。
何を選んでも。
自分で責任を取る覚悟ができれば。
自由なのに。
自由に出来ないと。
決めているのも。
あなた。
です。
身体のメッセージ。
あなたの感情や思考を
見直す最高のメッセージです。
では。
また。

とてもいい波動と空気感でした

2015年4月15日

こんばんは。

今日は。
朝、起きたら思いの外。
いい天気でした♪
昨日は。
帰宅したのが午前4時。
いつもなら2度寝する
ところですが気持ちよく
起きられましたよ。
私にしてはかなり珍しい。
ワン達の散歩で河川敷を
歩いていたら。
もう散っちゃったかな…
と、思っていたサクラが
まだまだ満開で見頃。
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ワン達の散歩の後。

以前から行ってみたい。と
思っていた三神峯公園へ行って
来ました。
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超見頃でした♪

ソメイヨシノがメインでしたが
色んな種類のサクラが植樹されていて。
遅咲きで、まだ蕾のしだれ桜も
たくさんあり。
まだまだ楽しめそうだな~と
かなり広い公園をゆっくり歩いて
来ました。
ゆっくり歩きながら。
その場の空気感にかなり
癒されました。
親子で。家族で。友達同士で。
恋人同士で。ペットを連れて。
たくさんの人たちが、色んな人と
咲き誇るサクラを楽しんで
いました。
幸せ波動に満ちていて。
その波動がまた違う人たちを
幸せにして。
本当に心地いい。空気感でした。
ベンチに座ってサクラを
眺めていると。
私の横にあったサクラの
大木の下に。1人の女性(60代くらい)が
ビニールの敷物の上に
お弁当と水筒(って今、言わない?保温
ポット? 笑)を並べ下からサクラを
眺めていました。
他にも同じように1人で
お弁当持参で来ている人は
たくさんいたのですが。
なぜか。
彼女に目が向いていました。
とても穏やかな表情と
笑顔でサクラを見ていました。
しばらくすると。
明らかに。
彼女にファインダーを
向けている男性が。
(同じく60代くらい)
何枚も何枚も。
サクラと一緒に。
色んな角度から、その女性を
撮り続けています。
撮られてい
る彼女は。
ファインダーを向けられる前と
同じ。穏やかな素敵な笑顔で
サクラを眺めていました。
そして。撮った画像を
彼女に見せている男性は。
少年のような笑顔で。
お互いがお互いを。
幸せにしている波動MAXでした。
見ていた私まで。
しばらくジワジワと。
幸せを味わっていましたよ。
本当に素敵でした。
凝視してたら
目が合っちゃって 笑
大切な人やペットと
最高に綺麗な桜を愛でる。
桜には。
もちろん。癒されましたが。
サクラを囲む人達に。
癒されたひと時でした。
あんなに天気良かったのに。
夕方から雷雨になりました。
今年のサクラ。
楽しめてラッキーでした♡
では。
また。