11月終了

2014年11月30日

こんばんは。

日付が変わって。

12月になっていますが。

1行書いた。おかげで。

11月30日の投稿が可能になっています。

終わりましたよ。

2014年11月。

今月は。

しょっぱなから色んな意味で苦しかった。

でも。

結果オーライ。で。

問題なく。12月に進めそうです。

2014年11月は。

自分の思考の問題点がとても。

たくさん。たくさん。見えました。

嫌というほど。逃げたくなるほど。

でも。

向き合いましたよ。

多くの人の力を借りて。

本当に。

たくさんの人の力を借りて。

そして。

結果をみて。

自分が進んでる方向が間違っていない。

と。いう確信を持てたから。

以下に書く事に自信が持てます。

色んな事やってます。こんなこと勉強しました。

わたしそれ。知ってます。

と。いっても。

現状が変わっていないななら。

それは。

自分のチョイスが間違っているか。腑に落ちていないということ。

心理学ね。私、10年心理学やってるんですよ。

構造?熟知しています。

と。言ったところで。

その知っていることを。アウトプットする体や状況。
環境が。変化していないななら。

厳しく。攻撃的に聞こえるかもしれませんが(愛です♡)

無用の長物。ということです。

おかげさまで。

変化を味わう事ができている。

と。いうことは。

自分のチョイスが間違っていないということ。

変化を感じられない。

何かにしがみつくのは。

時間の無駄と。自分のエネルギーの消耗をするだけ。です。

変化を感じられないと、思うとき。

何かが。

あなたを支配しています。

見直しが必要な時期かも知れません。

終わった~終わった~混沌とした。11月。

12月の青写真は。

と~ても。

明るいです 笑

明日から。1年の締めくくり。

最高の気分で12月31日を迎えている自分が
見えています。

では。また明日~

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えっ?あの人が自分?認められな~い!

2014年11月29日

こんばんは。

おかげさまで。今日は。

大変忙しい1日でした。

雨の中。たくさんのお客様にご来店
頂きました。

ありがたい。です。

気づいたら。この時間。

さあ。

今日も書きます 笑

今日は嬉しいことがありました。

2回目のセッションをさせて頂いた
クライアント様がしっかりと前を向いて
歩き出されていました。

まわりも。どんどん。変化されているようです。

最近は。

その変わりようを。ご主人がご覧になっていて。

自分も受けてみたいと、話されているようです。

ぜひぜひ。お待ちしております^^

施術は女性限定ですが。

個人セッションは男性もお受けしております。

-------------------
さて。

今日のお題。

えっ?あの人が自分?認められな~い!

これ。

先日。クライアント様がおっしゃった言葉。

そうですよね。

あんなに嫌なあの人が自分なんて。

それを否定し続けて。何も問題がなければOKです。
ただ。
問題があるから、困っている訳です。

なぜ?

あの人を私と思えないのか?

それは。

狭い視野で比べようとしているから。

例えば。

勤め先で。

ルールを守らない。
仕事しない。
人を見下す。
言うことを聞かない。
人の話を聞いてない。
上には諂い、周りには横柄。
人の悪口をいう
・・・・・・

こんな人がいたとします。

おっしゃているご本人は。

勤め先

では。こんなことをしていないのだと
思います。

では。

場所が違ったら。どうでしょう?

ルールを守らない=小さな違反。信号無視。とかしてない?
仕事をしない=町内会とか参加してる?
人を見下す=ご主人は?自分の親は?
言うことを聞かない=まわりの人に対しては?
人の話を聞かない=お子さんのいうことは?
上には諂い、周りには横柄=PTAでは?趣味の場では?
人の悪口をいう=まわりのコミュニティでは?家庭内では?

場所が違って。

同じようなことを自分がしていることに
気がつかないのです。

だから。

人は鏡

認められない!と怒る前に。

広い視野で。

自分を見つめて見てくださいね。

必ず。

あの人は。自分の中にいます。

個人セッション。急激に増加中です。

自分を直視する。

怖くないですよ。

どんな自分も。

愛おしい自分です♡

では。また明日~

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定義違いは問題を作る

2014年11月28日

こんばんは。

あぶな~い。

12時過ぎて。
明日になるところでした。

とりあえず。

1行は書いたので。
今日の更新は全うされそうです 笑

では。

夜もかなり更けてきましたので。

今日のお題に。

「定義違いは問題を作る」

-------------
上司が部下に何か教えていて。

話が終わった時に「すみません」

これ。

危険です。

すみません。

は。通常どういう時に使う言葉でしょうか?

同義語は。

ごめんなさい。

で、使われていることが多いですね。

ということは。

聞いている部下は。

「教えられている」という意識ではなく。

「怒られている」「注意されている」と捉えているということ。

教えてもらっている。

と。いう認識なら。

話が終わった時は。

「ありがとうございました」もしくは「なるほど!」です。

教えを。

怒られていると捉えると。

次に考えることは。

反省。です。

反省して建設的に前に進めばいいのですが。

だいたいは。

「悩む」を選択します。

なぜ?自分はできないのか?
また。やっちゃった・・・など

ハムスター現象が起きるのです。
(ハムスター現象については11月26日のブログをご覧下さい)

これを。

「教わっている」と捉えると。

「いいこと聞いた!」「なるほど!」と考え。

そうすればいいんだ!

次に同じことがあったら、そうしよう!

と。

成長の階段を上り始めます。

上司が言っていることは。

聞いている方がどう定義しようが。

同じです。

この違いは。

小さな子供の時にインプットされた。

大脳辺縁系に記憶されている定義違いから
起こります。

お父さんにはいつも怒られる。
お母さんはいつも私のことを認めてくれない。

親=上司の構図ですから。

上司の言っていることが、いつも。

お小言。に聞こえてしまうんですね。

何を教わっても。

お小言。になっている場合は。

自分の脳に聞いたことを残しておけません。

怒られた。という勘違いにフォーカスしていますから。

上司の言っていることは。

お宝ではなく。

責められた。という感情の方を記憶するんですね。

そして。

上司を責め。自分を自虐します。

これでは。

成長は望めません(・∀・)

こんな。

定義違いは私たちの中で。

毎日。繰り広げられています。

愛とは?
成長とは?
親とは?
社会とは?
責任とは?
時間とは?
仕事とは?

定義一つでその先の行動は変わります。

愚痴ばかり言っているのに。
「私は幸せ」と言っている人の「幸せの定義は?」

病気が絶えなくて。
「良くなる」と言われても「。いやいや。そんな簡単なことじゃないでしょ?」
と言っている人の「病気の定義は?」

その問題は。対したことじゃありませんよ。解決しますよ。
と言われても。そんな簡単に解決するわけない。と大声で言いたくなる人の。
「問題の定義は?」

自分の定義。

人とシェアしてみると、面白いと思います。

では。

また明日~

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嗜癖(アディクション)

2014年11月27日

11月ももうすぐ終わり。

いよいよ。

もうすぐ師走です。

1年の締めくくり。

これもまた。

定義ですけどね。

クリスマスやお正月。

年から年中ある行事は。

すべて。

自分の定義で出来上がっています。

本来は。

いつもの1日と変わりません。

だから。

~には1人じゃ寂しい。
~にはケーキだよね。
~にはお餅食べなきゃ。

が。苦しいと思うなら。

定義を外してみましょう。

なんら。

問題は起こらないはずです。

問題になるのは感情のザワザワ。

なぜ?ザワザワするのかが分かると。

とても。楽になります。


(今日、生けてもらったお花♡)

--------------
さて。今日のお題。

ちと。難しそう。と思わないでくださいね~

結構、簡単な話です。

嗜癖(しへき、アディクション)とは?

「やめよう。やめよう。と思いながらも止めることができない
                   悪い習慣に陥ってしまうこと。」です。

嗜癖には3つの分類があります。

物質的嗜癖-アルコール・ニコチン・砂糖・各種薬物
行為的嗜癖-摂食障害・買い物依存・病的賭博・窃盗・放火
関係的嗜癖-共依存・恋愛依存・セックス依存

今日フォーカスするのは。

物質的嗜癖です。

アーユルヴェーダでは。

嗜癖についてこんな見解を持っています。

嗜癖の対象より、もっと大きな満足のいく源をあたえれば、
誤った習慣を自動的にやめる。
嗜癖の原因は満足を求めることにある。

アルコールやニコチン、薬物は計り知れない損害を
もたらすが、その使用者はそこからある種の喜びを得ている。
あるいは。少なくとも、それらを使用することでストレスから
逃れている。

嗜癖を好む人は他に方法を知らないから
誤った習慣を続けるのである。

罪悪感や恥や良心の呵責や自責の念に
訴えることはほとんど役に立たない。

心がもっと大きな満足の源を経験すれば、
自然に嗜癖から離れていくだろう。

なぜなら、より大きな満足はより魅力的であるからである。

ようするに。

アルコールやニコチン、砂糖や薬物はへの依存は。

心の満足の欠乏感からきていると。

アーユルヴェーダでは説いているのです。

では。

この心の満足とは?

人間は感情を楽しみ、感じたい動物です。

その中でも。

とびきり。満足感を得られる感情は・・・

達成感

です。

これを感じたことがないと。

生きていること自体に不満足が生じてきます。

仕事、家庭、趣味、学び。

どんなことでも良いんですが、自分がやっていて
楽しい!ワクワクする事がいいですね。

心の充足は必ず。

身体や魂に影響を与えます。

心の満足感を得られなければ
身体に対し自傷行為を自ら選択することを
しているのです。

これは。もったいない。ですね。

自分の達成感。

ぜひ。見つけてみてくださいね。

では。また明日~

いつも2ぽちっ。ありがとうございます♡

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「考える」と「悩む」は全くの別物

2014年11月26日

こんばんは。

今日は雨の1日でした。

この季節特有の「冷たい雨」

雪になる気温ではなかったようです。

今年は「雪虫」をとてもよく見かけます。

今日。

人は本当に無意識の領域が多いんだな~
と。
思うことがありました。

デパ地下に買い物に行ったのですが。

4箇所で買い物をしました。

1つめのお店でもらった袋が大きかったので。

2つめのお店で「袋はいりません」と伝えましたが。

しっかり。

袋に入った商品を渡されました。

まっ。いいか。

と。

次のお店へ。

・・・・・

もうお分かりですね?

はい。

すべてのお店で。

同じことが繰り返されました。

さすがに。3つめ、4つめのお店では
袋が用意されたときに。

もう1度。

袋はいりませんよ。

と、伝えて。

商品だけ頂きました。

無意識で仕事をパターン化しているので。

人の話を聞いてないんですね。

こうやって書くと。

なんだか特別なことのように感じますが。

私たちの生活はこんなことが日常です。

---------------
さて。今日のお題。
「考える」と「悩む」は全くの別物

言葉だけ書くと。

そりゃ~別物でしょ?と
思われる方も多いと思います。

では。具体的に何が違うのか?

「考える」は建設的に前に進むためにすること。

です。

ここへ行くにはどうしたらいいか?
あれを掴むためにはどうしたらいいのか?
これを叶えるためにはどうしたいいか?

そして。「悩む」との最大の違いは。

考えることで。

エネルギーは消耗されません。

逆に「ワクワク」が多いので。

エネルギーは蓄積。または増大します。

考えるは。

行動するガソリンになるんですね。

では。

「悩む」は。

堂々巡りのスパイラル。

自分がどこに行きたいか?を
決めることなく。

責任。決断。行動。

を。

放棄して。

ハムスターが滑車を永遠に回すように。

クルクルまわる行為です。

これは。エネルギーを消耗しまくりです(;・∀・)

悩むことが日常化していると。

常に自分のエネルギーをかなり放出しています。

あっ。迷うも同じ構造です。

だから。

疲れる。毎日がしんどい。苦しい。

こんな。感情で満たされることになります。

挙げ句の果てには。

体調不良を引き起こし。

病気を引き寄せます。

いいこと。無しです。

意外と。

この違いに気づかず。

無意識で「悩む」を選択している人。

多いです。

ぜひ。

考えると悩むの違いを認識していただきたい。と。

思います。

悩むを捨てて。考えるを選択すると。

選択した、その時からエネルギーの放出が
止まりますよ。

では。また明日~

ブログをご覧頂いている方に。

図々しいお願いです。

少しでも。参考になることがありましたら。

Facebook、アメブロともに「いいね!」のぽちっ。
お願いします。

そして。

いつもの。↓ぽちっ。も愛をこめて。
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感情はサファリパークではなく動物園へ

2014年11月25日

昨日のお題と今日のお題。

ふざけているようですが。

大真面目です 笑

今日はいきなり。

お題から。

こういう日は。

だいたい空腹です 笑

そういうことで。
今日のお題は。

「感情はサファリパークではなく動物園へ」

私たちは普段。

いろんなパターンやいろんな定義を持ち。

無意識の領域で行動していることが
ほとんどです。

意識には。

無意識
意識
自己認識
の領域がありますが。

身体も心も無意識の領域が多ければ多いほど
トラブルが生じます。

無意識は気づかないので変えようがありません。

と。誰もが思うところ。

でも。何度もこのブログでも書いているように

360度自分
人は鏡

なので。

まわりの人を見れば自分がわかります。
ちょっとしたコツは必要ですが。

そうだとしたら?と。
思ってみてください。

そして。
少しでも自分の。
あいたたた・・・な感情に気づいたら。

サファリパークのシステムのように。
自由奔放な状態に自分の感情を放置しないことです。

極端に。

壺に入れちゃう傾向の人もいますが。

これは。NG.

感情は楽しむためにありますからね。

感情の管理は動物園くらいが
ちょうどいいのではないかと思っています。

自分という飼育係が、管理をしお世話をする。

動物のお世話は人がしますが
自分の感情の飼育係は自分です。

決して。

人に任せてはいけません。

自分の思考も感情も身体も。
そして、命も。

飼育係はあくまでも自分自身です。

飼育方法に迷ったときは
羅針盤を使ってください。

それが。
心理カウンセラーだったりします。

でも。
飼育係はあくまでも自分ですから。

進むのも。チョイスするのも。

自分自身です。

そんなわけで。

お腹が空き過ぎなので。

この辺で。

また明日~

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感情の構造は鏡餅に似ている

2014年11月24日

こんばんは。

仙台市内は「光のページェント」が
12月12日~始まるため、準備が
進んでいます。

12月31日まで開催されていますので。

ぜひ。仙台へお越し下さい。

冬は海の幸も美味しい季節ですよ。

---------------
さて。今日のお題は。

「感情の構造は鏡餅に似ている」

単に。
餅好き。だからそう思うのかも知れませんが 笑

私たちは。
どんな場面でも、自分が好きな感情をチョイスしています。

いい感情ばかりではなく。
悪い感情を選んでいる時もです。

くじ引きの箱の中に手を入れて。
どれにしようか?と選んでいるのと似ています。

もちろん。

自分では無意識にそうしているので・・・

わかりません。

感情の構造は↑こんな形なんだな~と。

最近。つくづく。思うのです。

どういうことかというと。

下が大きくて。上が小さい。

大きな下のほうが、小さな下を支えている。

こんな構造が。

感情の構造といています。

どういうことかというと。

上に乗ってる小さなお餅の部分で。

頑張ってるね。
嬉しいね。
楽しいね。
仕事好きだね。
人生って楽しいね。

って。

思ってるんですよ。

本当に。

でも。

その隙間に。

疲れた。
やりたくない。
責任取りたくない。
人生って苦しい。
自分ばかり損してる。

なんて。

大きなお餅の部分で思っていたりすると。

下のお餅が大きいから。

上を下の感情で。

コントロールしてしまう。

上の感情で。

一生懸命。
前に進もうとしても。

下の感情がブレーキをかける。

この構造に。

気づかないと。

人生って思うようにならない。
こんなに頑張っているのにうまくいかない。

と、一生懸命になることに疲れてしまう。

下の感情に気付けば。

ブレーキをかけている原因がわかるので

人生がサクサク。進むようになります。

セッションしている時に書いていた図が。

いつも鏡餅に似ていることに
気づいた今日でした 笑

では。

また明日~

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イメージ力を持とう!

2014年11月23日

こんばんは。

世の中。3連休中ですね。

いかがお過ごしですか?

仙台はお天気にも恵まれ
そう寒くはありませんでしたから
野外でも楽しめたのではないかと
思います。

明日は。

連休最終日!

楽しんでください♪

(蔵王から見えた雲海)

--------------

さて。今日のお題は。

「イメージを持とう!」

私たちは。

脳にインプットされていないことは。

現実化できません。

いいイメージでも悪いイメージでも。
脳にインプットしていることが
現実化しているんですね。

例えば。

子どもが欲しい・・・と願っている人が。
 ・自分の母親像をイメージできない。
 ・自分のような子どもが出来たら大変。
 ・自分の母親のようにはなりたくない
と。脳にインプットされていると、なかなか子どもを授かることができません。

お金が欲しい・・・と願っている人が。
 ・お金は汚いもの
 ・お金は悪
 ・お金がたくさんあると不幸になる。
と。脳にインプットされていると、お金はあなたの元にはやってこないでしょう。

結婚したい・・・と願っている人が。
 ・結婚は苦労の連続
 ・父親が嫌い。
 ・結婚しているまわりの人が幸せそうに見えない。
と。脳にインプットされていると、結婚はあなたから遠ざかって行くでしょう。

経営者になりたい・・・と願っている人が。
 ・経営って大変そう。
 ・経営者になると人から嫌われる
 ・経営者は責任を負わされる
と。脳にインプットされていると、経営者になることはないでしょう。

痩せたい・・・と思っている人が。
 ・痩せた自分を想像できない。
 ・痩せてもおしゃれなんか興味なし。
 ・痩せても。特に何かが変わるわけじゃない。
と。脳にインプットされていると、なかなか痩せられないでしょう。

と。まあ。こんな感じです。

ですから。

子どもが欲しいと願っている人は。
 ・私は素敵なお母さん♪
 ・欲しいベビーカーに我が子を乗せて。お散歩中♪
 ・自分のような子ども。最高~♪

お金が欲しい人は。
 ・お金だ~い好き♪
 ・お金を稼ぐことは善。
 ・お金がたくさんあると、自分も幸せな上に。
                 人も幸せにできる♪

結婚したい人は。
 ・結婚は楽しいことの連続♡
 ・私の父親は素敵な人♡
 ・結婚。ちょ~幸せそう♡
 
経営者になりたい人は。
 ・経営者になって成功している自分♪
 ・経営者になって素晴らしい人たちに囲まれている♪
 ・経営者になって人から慕われている♪

痩せたい人は。
 ・痩せた自分をイメージする♪
 ・痩せたらこんな服着たい!と具体的にそれを着ている自分を想像する♪
 ・痩せたら人生が好転する♪

と。

脳内のイメージを書き換えればいいわけです。

この思考が少しずつ溜まっていくと・・・

ほ~ら現実化♡

世界は一元ですから。

あなたの考えたことが現実になるわけです。

今の自分にマイナスのインプットがあるのを
見つけたら。

プラスに書き換えた方がお得です♡

では~連休最終日。お楽しみくださいね。

また明日~

今日もぽちっ。↓よろしくお願い致します

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今日は嬉しいことがありました

2014年11月22日

ルルル~ルンルン♪
 ルルル~ルンルン♫
  ルル♪ルンルンルンルンル~♬

わかる人にはきっと。分かるはず。
(40代以上限定?)
嬉しい時に。
頭に、こだまするアニメソング♪

そう。

今日はとても嬉しいことがありました。

先日。施術をお受けになり
個人セッションをさせて頂いたお客様が。

本日。ご来店されました。

その時に頂いたご報告。

お客様は。ずっと生理が自力で来ず。
3ヶ月以上生理がない事を避けるため。

定期的に婦人科で。
薬を投与し。生理を起こしていたそうです。

もう随分と長い間。

それが・・・

自力で生理が来てびっくりしました!

と。嬉しそうにご報告頂いたのです。

それはもう。

私もその場で。

小躍りしたいくらいに。

嬉しかったです。

アーユルヴェーディックオイルでのオイルマッサージと
思考にアプローチする個人セッション。

2つの相乗効果が結果につながった。と
思っています。

オイルマッサージは。
アーユルヴェーディックオイルを使用することで
アーマ(未消化物=毒素)を動かし。
排泄させることが得意なオイル。
通常。オイルはカファを増悪させますが。
こちらのお客様に使用したオイルは
カファを増悪させることはありません。
もちろん。
オイルですから。
ヴァータは鎮静してくれます。

って。

アーユルヴェーダ用語満載で。
分かりづらい。ですよね・・・

分かりやすく言うと。

身体のいらない物が排出され、
身体をあたため。動きの鈍かった身体の
廻りが良くなった。
と。いうことです。

そして。

こちらの効果もかなり大きかったと感じています。

個人セッション。

内容は詳しくお伝えできませんが
許可を頂いているので、少しだけ。

今。問題を起こしている種が。

生きていても楽しくない
幸せになれるはずなんてない。

でした。

だから。
やりたいことも見つからない。
何をしたいかわからない。
動けない。

この種の原因を前回のセッションでは
見つけることができたので。

変えるための行動をお伝えしました。

まだ。行動には至っていなかったのですが。

ご本人曰く。

初めて。自分の感情を吐露したことで
楽になった。という感覚があったそうです。

ずっと。
なんで。やる気になれなかったのか?
動きたくない。やりたくない。と
思っていたのか?を少しだけ
理解して頂けたそうです。

止まっていた思考が動き出した。んですね。

だから。

止まっていた身体の機能も
動き出したわけです。

体は思考のアウトプットですから。

今日は新たな目標を決め。
それに向かって歩くことを確認しました。

かなりハイスピードに効果が現れたのは。

お客様が素直に
そうかも知れない

と、思って下さったから。だと思います。

結局は自分の力で動き出した訳です。

2月中旬の目標に向かって!
一緒に歩かせていただきま~す♡

体へのアプローチと思考へのアプローチ。

効果の出方が間違いなく。
加速する予感です♡

嬉しいから。
いい夢見れそうです♡

では。おやすみなさ~い

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思考の仕組みを知ると身軽になる

2014年11月21日

こんばんは。

昨日はヒラメ祭り。
美味しかったです。

うちには。

2人のシェフがいるので完璧 笑

主人は洋食担当。
母は和食担当で。

私は・・・食べるの担当です (・∀・)

昨日は食べるの担当が4名になり
楽しかったです。

料理の内容は。
Facebookに投稿しましたよ~

メインのポアレを撮る前に。
全員。食べちゃいましたが 笑

-------------------

さて。今日のお題。

「思考の仕組みを知ると身軽になる」

どういうことかというと。

今週の水曜日。2時間くらい。

事務所の整理をしました。

出るわ。出るわ。

ゴミ袋4袋分の物を処分しました。
(溜めすぎだよね・・・)

その中には過去に買った自己啓発本や
ビジネス本。多数。
(全部捨てたわけではないよ)

思考の仕組みを知る前には。

たくさん買いましたよ。

多分。

全部まとめると。

100万超くらい 笑

思考の仕組みを知って分かったことは。

自分の定義にあった本ばかりを選んでいた。
と、いうことです。

自分の定義にあった本を選び。

やっぱり。そうだよね~
うん。うん。納得。
そうか!そういうことか!

と。

自分の定義にあった本は。

自分を安心させるために存在していました。

もちろん全部じゃありませんが。

傾向が同じもの多数でした。

完全に無意識の領域でしている行動です。

思考の仕組みを知ると。

自己啓発本やビジネス本はそう多く必要なくなります。

なぜ?うまくいかないのか?
なぜ?手に入らないか?
なぜ?思うようにならないのか?

こんなことは。

「本」に答えを求めるのではなく。

「自分自身の中」に答えがある。と気づくから。

もちろん。

本がいらない。と言っているのではありませんよ。

今でも、必要な本は買っています。

学びは。

学べば学ぶほど。
「楽しくなるもの」ですから。
(実践が大切だけどね)

言い方が難しいですが。

自分に必要なものが厳選される。

あ~そう。これ、ピッタリ!

だから数が減り「身軽になるわけです」

自分のことがわからないと。

いろんな本を買って。
でも、傾向が同じ・・・

みたいな。変なこと 笑
が、起こります。

重かったですよ。身の回り。

今度は家の中を軽くします。

家や部屋は自分の思考の現れ。

ですから。

お手元にある本たち。

1度見直してみるといいかも知れません。

では。また明日!

2ぽちっ。↓よろしくお願いいたしまする♡


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私のまわりに自殺する人がたくさんいます?!

2014年11月20日

こんばんは。

今日はめちゃくちゃさむ~い仙台から
お届けしています。

昨日は茨城にいたので
寒く感じるのかしら?と
思っていましたが。

この冬1番の寒さらしいです。

体感は間違ってなかった~

暖冬の予想が出ていますが冬は
冬らしい方がいいですね。

今日は昨日のブログに書いた通り。

ヒラメ祭りなので 笑

ちょっと早めに書き始めています。

(今日、生けてもらったお花♡)

さて、今日のお題。
ちょっと過激?ですが。
「私のまわりに自殺する人がたくさんいます?!」

自殺じゃなくても。

よく事故を目撃するとか。
よく火事を見るとか。

こんな事がある人がいますよね?

これは。

思考構造上。きちんと説明ができます。

潜在意識の現象化。なのですが。

現象は遠くから現実化してどんどん近づいてきます。

たとえば。

こういうことなのですが。

TVや新聞、週刊誌。
で、自殺の報道を見たり、聴いたりすることは
普通にありますよね。

この時点で。

潜在意識に「自殺」という
種。がなければ、仮に報道で見たり聞いたり
しても。

完全にスルーしてしまいます。

気にならないんですね。

新聞やTVの中の出来事は。

自分からかなり遠いところに
位置しています。

その報道の登場人物に会ったこともなければ。
本人を見たこともない。と、いうのが大半の
人だと思います。

そして。

お題のように。

かなり近いところで。

自殺が何件か起きているということは。

それに関わる「種」が自分自身にあるということです。

ただ。

それは、直接的に自殺を思考していると
いうことにはなりません。

別に。長生きしたいと思ってない。
自分のことが嫌い。(自虐)
働きたくない。
動きたくない。
早く年をとりたい。

こんな思考を拡大すると死とつながります。

もちろん。

思考量が少なければ現実化はしません。

近くで起きている。は。

思考の量が結構多い。

と、いうことです。

私が。このクライアント様に感じたのは。

過去の自分と決別したい(殺したい)

変わりたいと思う思考を強く持っている。
と、いうことです。

大きく変わろうとしている時期なんですね。

ただし。

今までも頑張ってきている。
何かを作り上げてきている場合には
殺す前に。

頑張ってきたことを認めてあげなければ
なりません。

実際に頑張ってきたことを充分認めて。

行きたい方向に一緒に歩いて

行くんだよ~と

小さな小さな自分を味方につけて。

時には。

抱きしめたり。頭を撫でたりしながら。

一緒に行きたい方向に進むんです。

小さな自分が見方について、同じ方向に
向かえば。

必ず。

あなたが行きたい方向へ行くことができます。

そして。

欲しいものは必ず手に入ります。

身の回りで、同じことが度々起きる。
ようなことが、あったら自分の思考をチェック
することをお勧めします。

ヒラメ祭り楽しみます♡

では。また、あした。


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放射能との共存

2014年11月19日

こんばんは。

今日は1カ月ほど前に。

心疾患で。

意識不明になり。

そこから完全復活した。

義母さんの退院後の様子を見るために
茨城へ行ってきました。

義母さんは。

とても元気で顔色も良く。
一緒に食べに行ったランチを
完食に近く平らげ。

美味しかった~と
喜んで頂きました♡

今後を共にする。
酸素ボンベに命名してきました。

「きよしくん」

義母さんは氷川きよしくんの
ファンなので。

酸素ボンベがきよしくだと思えば。
離せないはず。

あっぱれ!

87歳の生命力。

力を頂きました♡

その帰り。

釣りが趣味の夫は。

長年、師匠としている
釣りの大教授に。

絶対!!!
釣れるポイントに案内され。

見事にヒラメちゃんを
GETしました。
50cmオーバー。

間違い無くお魚屋さんでは。

高級魚です(≧∇≦)

おすそ分けしても。

4匹のヒラメちゃんが
やってきました。

明日はルナスーリヤの
スタッフと共に。

ヒラメ祭りです^ ^

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私は2人が釣りで楽しんでる間。

車の中で読書とお昼寝(^^;;

だって。

寒いんだもん~笑

釣りから戻ってきた
夫の師匠が言った言葉が印象的でした。

今日、釣れたのは50cmオーバーくらい
だから安心。

えっ?

何が?

50cmくらいまでの
ヒラメちゃんは放射能に
汚染されたエサを食べている
事はほとんどないそう。

東日本大震災の福島原発破壊に
よる影響の事です。

ま~あ。

40歳過ぎてれば。

どんなもの食べても関係ない。
んですけどね。

子供が思春期の師匠にとっては
大切な事。

70cmオーバーくらいだと
震災の時にエサをバクバク食べて
いるので。

ちょっと遠慮。

と、思うそうです。

育った時期により
状況が違う。

勉強させられました。

切り身を買ってたら。
全く意識してません。

3年以上経っても。

自然界には大きく影響しているんですね。

50cmオーバーでよかった♡

今日は日記なブログで。

失礼しました^ ^

明日は。

おやすみなさい(_ _).。o○

投影・・投影・・また投影・・・

2014年11月18日

こんばんは。

また、お腹が空いている小倉です。

気づいたら。

今日パン1個しか食べてない。
いけませんね~
ついつい真剣になるとこんな感じです。

お腹が空いているので(・∀・)

では早速。

今日のお題へ。

どんぐり♪

「投影・・投影・・また投影・・・」

個人セッションを始めてから。

なんと気がつけば。
もうすぐ丸5ヶ月。

そして、なんと。

セッションをさせて頂いたお客様が。

50名を超えていました。

びっくり!(;゚Д゚)!

と、共にありがとうございます♡
の、感謝の気持ちに浸っております。

とっても。

あたたかいです。

私のクライアント様は。

もれなく。

もれなくですよ。もれなく←しつこい?

私自身です。

ここ数日のセッションは。
ガッツリ。

わ・た・し・・・でした。

これは「投影」という現象です。

「360度全員。自分」ってことです。

人は。

5%の顕在意識と。
95%の潜在意識だと言われています。

自分のことが5%しか分かっていないということなんですね。
95%は「無意識の領域」です。

もちろん。

全てが同じ。というわけではありません。

自分の中にある1部の要素が投影しているということです。

ですから。

クライアント様を通して。
自分を見ている。ということなんですね。

古くから言われるように。

「人は鏡」

なんです。

自分の要素がない人は目の前に現れません。

もちろん。

みなさんのまわりも。

投影。です。

日本も。インドも。
古代の人は。全部お見通しだった。
と、いうことですね。

おかげさまで。

自分の修正ポイント。
分かりまくりです。

もちろん。

クライアント様の問題も解決に向かっています。

どんな悩みにも。性格にも。現状にも。

必ず。必ず。かならず←また。しつこい?

「種」が有り、そこに解決方法が
眠っています。

解決しない問題はありません。

それは小さな種を見つければ良いから。
子どもの頃に。
脳にインプットした「種」です。

ただし。

1つだけ条件が。

「行動する」「動く」「実践する」

誰かが魔法のように問題を解決するわけでは
ありません。

私たち心理カウンセラーができるお手伝いは。

「種」を見つけて
どうしたらいいかのアドバイスをさせて頂くのです。

実践するのはクライアント様ご自身。

動けば変わります!必ずね♡

今日は違うお題のはず。
だった。のですが。

今日、用意していたお題はまた、後日。

今日は少し早い更新ですが
(お腹空いてるから)←これも、しつこい!

また明日!

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いつもありがとうございます♡

自分のこと。愛してますか?

2014年11月17日

こんばんは。

1週間の始まり。の人が多い月曜日。

いい1日をお過ごしでしたか?

私は今日が1週間のラストの日。
明日、明後日は定休日です。

水曜日は主人の実家の
茨城へ行く予定。

義母が意識不明から回復し。
退院したので。

顔を見に行ってきます。

最近私のまわりでは。

病気から回復する人が増えています。

嬉しい限りです♡

お客様から頂いたお花♡

----------ー-----
さて。今日のお題。

「自分のこと。愛してますか?」

どーですか?

「Yes!」と。

画面の前で言ってくれている人が多い
事を願っています。

え~自分の事を愛すって?どーいうこと?

について。

なにも。

四六時中。私自分のこと
だ~いすき♡

と。

思ってくださいということではありません。

自分の心や体に。

関心を持つことも自分を愛すことになります。

今日の顔色はどうだろう?
今日のお腹は冷えてない?
今日は食欲どうかしら?
お腹はちゃんと空くかしら?
おしっこやウンチの色や形は?
汗は出ているかしら?
心が重くない?
昨日はよく眠れた?

ようするに。

自分に興味を持ってあげて。と
いうことです。

綺麗になることも。
楽しむのも。
心地いい空間や環境に身を置くのも。
愛する人と時間を共有するのも。
かわいいペットと過ごすのも。

すべて。

自分を愛してあげることにつながります。

反対に。

体重ドンドン増加中・・・
外見なんか気にしな~い・・・
毎日が憂鬱・・・
いつもイライラする・・・
食べることになんか関心ない。
お腹がいっぱいになればなんでもいい。

など。

実はこれ。

自分の事を大切にしていないんですね。

自分を愛している人は
自分を丁寧に扱います。

これ。

最近、本当に実感しています。

自分のために手間も暇も。

時間をかけて。

内面も外見も磨いています。

もちろん。

それに伴う。お金もかけているでしょう。

もう一つ。

最近実感しているのは。

自分を愛し、時間をかけ、自分にお金を投資している人には。

愛も♡
お金も♡

入ってきています(・∀・)

ここに。

フォーカスして観察すると。

面白いくらいに。

現実化。されています。

何より。自分を丁寧に扱うと自分が
気持ちいい!はず。

この気持ちいい!
が、いろんな事を現実化しますよ♡

では。また明日~

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子供の記憶は全くあてにならない

2014年11月16日

こんばんは。

今日は家から更新をしております。

チワワに囲まれて♡

うちのチワワは3匹いますが。

どの子も個性的です。

性格ですね。

バラバラです 笑

人間は。

1歳までに感情のパターンを脳に
インプットし。

6歳位までの間に。

完全に「自分のパターン」を形成すると考えられています。

犬はどうなんだろう?

今までに5匹犬を飼った経験値で言えば。

3ヶ月前までに脳へのパターン化は
終わっているような気がします。

兄弟順位や生まれた時の環境でね。

今は。長女のルナですが。

我が家にやってきたときはポメラニアンが
先住犬で2匹いました。

家に連れてきて。彼女が1番最初にとった行動は。

足をあげて。先住犬のペンとミルに自分の匂いを
嗅がせていました。

その後も2匹のチワワを迎え入れていますが。
そんなことは、ありませんでした。

心理の勉強を始めて。

ふと。

気になったので血統書で
兄弟順位を見てみると。

ルナは末子。

でした。

自分が受け入れられる方法を我が家に来る前に。
得とくしていたんですね。


(上から♡ルナ♀・チャンド♂・アユス♀)

さて。

今日のお題。

子供の記憶はあてにならない。

ほんと。

あてになりません 笑

子供の頃。

親に愛されなかった。
自分より他の兄弟を愛してた。
優しくしてもらえなかった。
いつも怒っていた。
いつも寝ていた。
病気がちだった。
いつも愚痴ばかり言っていた。

まあ。書くとキリがありません。

自分がどんなに親の保護の元
大人になったか。

よりも。

~してくれなかった。
もっと~して欲しかった。
親なら私の言うことをもっと聞くべき。
~してくれなかったから今、困ってる自分がいる。
親は不幸でかわいそうだった。

全部。

視野が狭い子どもが感じた。

勘違いです。

この勘違いが。

大人になってから自分が行きたい方向へ行くことを
阻止している場合が多々あります。

勘違いの記憶が。
大脳辺縁系にインプットされたまま
大人になるから。
なんですね。

私たちの脳は。

記憶と願望と経験

この3つが配線されて行動や思考、感情を
コントロールしています。

記憶で言えば。

勘違いでコントロールされてるわけですよ。

インドの聖人は。

私たちはみなすべて。
記憶の犠牲者である。

と、いうほど。

コントロールされて人生を作り出しています。

悔しくないですか?

だって・・・

勘違いにコントロールされてるんですよ(;・∀・)

親に怒っているから。生産性の高いパフォーマンスは出せない。
親に認めて欲しかったから。社会に出ても認めて!と言いたい。
もっと親にかまって欲しかったから。社会にでても構って欲しい。

社会人としての機能がうまくいきません。

これを。

性格だから。
私はネガティブだから。
私は明るくないから。
私はマイペースだから。
私はほどほどで良いから。

と。

欲しいもの・掴みたいものを諦めてしまうのは。

もったいない。

こんなことで。

苦しくなったら。

心理カウンセラーにご相談ください♪

夜も更けてきましたので。

また明日~

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